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标题: BUILDING A BALANCED BREATH [打印本页]

作者: iswim 时间: 2018-1-29 23:06
标题: BUILDING A BALANCED BREATH

If you want to be able to breathe in freestyle, without allowing the lead hand to be used for leverage, you’ll need to learn core body balance.

These are old drills but with a more detailed focus.

Too many swimmers push down when they take a breath, so these simple drills that can be incorporated into any practice will help the long-term overall development and understanding of the athlete.

The feelings that can be developed can also help the swimmers discover other areas that they are not being as productive as they could be.

The sooner swimmers learn the importance of extension, the better able they will be to carry that skill through to their other strokes.

作者: 小编阿达 时间: 2018-1-31 13:25
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网！

作者: 水影 时间: 2018-2-27 21:52
谢谢分享，很好的游泳技巧！！

作者: tina_klf 时间: 2018-3-2 11:56
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作者: 愚人 时间: 2018-3-2 20:41
感恩分享！！这个视频非常值得借鉴！

作者: 猪鼓励蛋 时间: 2018-4-5 12:26
谢谢分享！！非常好的方法！！

作者: allen 时间: 2018-4-23 16:20
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作者: dolphin_2 时间: 2018-4-28 19:16
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网！

作者: lei锋 时间: 2018-4-29 14:18
谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的福利贴！！！

作者: 匿名 时间: 2018-4-30 14:47
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作者: 教皇国主 时间: 2018-6-23 14:45
谢谢分享，很好的游泳技巧！！

作者: 水将军 时间: 2018-6-29 19:40
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作者: cherry 时间: 2018-7-11 10:11
谢谢！可以借鉴！！

作者: 白纬姮 时间: 2018-7-27 14:07
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作者: 莫召奴 时间: 2018-8-19 21:50
谢谢分享，很好的游泳技巧！！

作者: 路易 时间: 2018-10-1 11:56
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作者: 江中魔鱼 时间: 2018-10-5 21:06
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作者: 呜咪 时间: 2018-11-19 10:38
感恩分享！！这个视频非常值得借鉴！

作者: 你家小银龙 时间: 2018-11-20 10:51
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作者: 海帆 时间: 2018-12-22 14:20
谢谢分享，很好的游泳技巧！！

作者: celia 时间: 2018-12-24 15:21
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作者: 橘子 时间: 2018-12-28 23:17
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作者: 酷逗鱼鱼 时间: 2019-2-14 22:05
谢谢！可以借鉴！！

作者: 爱游爱生活 时间: 2019-2-23 13:55
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作者: 朵儿 时间: 2019-3-15 12:32
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作者: jessicahong 时间: 2019-3-22 12:23
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作者: 筱毓 时间: 2019-5-27 14:59
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作者: 林琳 时间: 2019-6-6 13:08
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网！

作者: sunny 时间: 2019-6-18 11:51
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作者: 天成 时间: 2019-7-21 23:01
非常好的练习技巧。非常感谢！

作者: jason 时间: 2019-8-2 12:56
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网！

作者: 小S 时间: 2019-8-14 16:08
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作者: 黑泽式 时间: 2019-8-16 10:00
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作者: moci_chen 时间: 2019-8-25 11:57
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作者: phillipz 时间: 2019-9-19 20:13
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作者: 微微海风 时间: 2019-10-14 09:31
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作者: 南希 时间: 2019-11-5 12:56
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作者: 刺果果 时间: 2019-11-22 16:26
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作者: 嘵丟 时间: 2019-11-25 20:51
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作者: Psyche 时间: 2020-1-17 13:39
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作者: 瑞心 时间: 2020-1-27 23:26
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作者: Helen 时间: 2020-2-6 13:38
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作者: 苏小钰 时间: 2020-2-17 19:49
好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网！

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