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标题: 自由泳肘部内侧的高肘划水 [打印本页]

作者: 灰熊喱嗨 时间: 2018-5-2 10:31
标题: 自由泳肘部内侧的高肘划水
自由泳肘部内侧的高肘划水
林恩·乔伊斯绝对掌握了高肘划水。但仔细看看--在她的肘部内侧。试着用肘部内侧划水，而不是用手掌和前臂，感觉你的划水和整个手臂的位置。

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