悠游游泳网 X Master Swim

标题: 水下自由泳划手动作，感觉速度还是不行，动作也有点问题，请各位高手指点指点，谢谢 [打印本页]

作者: 一纸离人醉 时间: 2019-8-17 15:15
标题: 水下自由泳划手动作，感觉速度还是不行，动作也有点问题，请各位高手指点指点，谢谢
近期自由泳的自己摸索，25m冲大概要16秒左右，而且长距离划水感觉手臂酸痛，划50M就没力气了，希望各位指点一二，谢谢，有水下慢动作视频，马上开学就比赛了，请各位指出问题所在，谢谢啦

frameborder="0" allowfullscreen="">

欢迎光临悠游游泳网 X Master Swim (https://www.xmswim.com/)