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标题: 基础水感练习 第二部 [打印本页]

作者: 灰熊喱嗨    时间: 2021-7-11 17:48
标题: 基础水感练习 第二部
在上一期中,我们介绍了常规的摇橹划水动作和几种基础的水感练习方式,其实摇橹划水还有其他的几种练习方式。练习者们为了提升个人的水感可以尝试以下几个动作。
以下两个动作看似有些区别其实则大有不同:
1. 仰面头朝前 摇橹划水
2. 仰面脚朝前 摇橹划水






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