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标题: FLIP TURN - STEP 5 - INITIATE THE DOLPHIN [打印本页]

作者: iswim 时间: 2021-7-19 17:54
标题: FLIP TURN - STEP 5 - INITIATE THE DOLPHIN
WHEN you start your dolphin kick will depend on many factors:
- length of race
- your ability in underwater dolphins
- your fitness level
- the experimentation with your coach to determine how fast you get to a specific spot... and which combination of glide and dolphin kicks get you there the quickest.

作者: 朵儿 时间: 2021-7-19 19:12
看帖回帖是美德！:lol

作者: 沙丘 时间: 2021-7-19 19:16
我是个凑数的。。。

作者: Mandy 时间: 2021-7-19 19:51
写的真的很不错

作者: 嘵丟 时间: 2021-7-19 20:17
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 路易 时间: 2021-7-19 20:33
帮帮顶顶！！

作者: alina 时间: 2021-7-19 21:19
学习了，谢谢分享、、、

作者: Helen 时间: 2021-7-19 22:01
支持一下:lol

作者: 红十通讯员 时间: 2021-7-19 23:58
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: 百草滋味 时间: 2021-7-20 08:21
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿

作者: 愚人 时间: 2021-7-20 11:18
小手一抖，悠币到手！

作者: 冰岩 时间: 2021-7-20 13:21
沙发！沙发!

作者: 叮当 时间: 2021-7-20 15:29
写的真的很不错

作者: 临枫蔓茵 时间: 2021-7-20 16:44
小手一抖，悠币到手！

作者: 阿布仔 时间: 2021-7-20 16:57
沙发！沙发!

作者: 陆上的鱼 时间: 2021-7-20 17:40
小手一抖，悠币到手！

作者: 瞎ice娃娃 时间: 2021-7-20 17:44
沙发！沙发!

作者: 天成 时间: 2021-7-20 18:03
过来看看的

作者: 苏小钰 时间: 2021-7-20 18:03
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 天生小浪子 时间: 2021-7-20 19:32
沙发！沙发!

作者: phillipz 时间: 2021-7-20 20:30
小手一抖，悠币到手！

作者: schino 时间: 2021-7-20 21:51
沙发！沙发!

作者: 烛影摇红_2 时间: 2021-7-21 09:14
帮帮顶顶！！

作者: 黑泽式 时间: 2021-7-21 11:43
小手一抖，悠币到手！

作者: 灯芯卜哭 时间: 2021-7-21 15:02
帮你顶下哈！！

作者: 筱毓 时间: 2021-7-21 15:52
沙发！沙发!

作者: yefeng8107 时间: 2021-7-21 17:45
小手一抖，悠币到手！

作者: 5457 时间: 2021-7-21 17:54
沙发！沙发!

作者: 五儿 时间: 2021-7-21 18:04
帮帮顶顶！！

作者: 猪八戒 时间: 2021-7-21 19:43
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: greenfish 时间: 2021-7-21 19:51
帮你顶下哈！！

作者: 茶道清萧 时间: 2021-7-21 22:19
看帖回帖是美德！:lol

作者: 水舞璇 时间: 2021-7-21 22:19
我是个凑数的。。。

作者: 潜水员 时间: 2021-7-21 22:52
过来看看的

作者: 小静 时间: 2021-7-22 08:24
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: 白纬姮 时间: 2021-7-22 09:11
帮你顶下哈！！

作者: 百撕不得骑姐 时间: 2021-7-22 11:34
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: abang 时间: 2021-7-22 11:47
帮你顶下哈！！

作者: leafly 时间: 2021-7-22 15:31
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: 小编悠游 时间: 2021-7-23 11:49
帮帮顶顶！！

作者: 林琳 时间: 2021-7-23 12:15
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿

作者: star 时间: 2021-7-23 15:40
支持一下:lol

作者: 柏浪 时间: 2021-7-23 18:24
支持一下:lol

作者: 水将军 时间: 2021-7-23 18:36
学习了，谢谢分享、、、

作者: 明若 时间: 2021-7-24 08:54
看帖回帖是美德！:lol

作者: 教皇国主 时间: 2021-7-24 10:00
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿

作者: 吃水的鱼 时间: 2021-7-24 11:37
路过，支持一下啦

作者: jones 时间: 2021-7-24 11:43
小手一抖，悠币到手！

作者: dolphin_2 时间: 2021-7-24 13:02
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: cherry 时间: 2021-7-24 17:41
看帖回帖是美德！:lol

作者: 冰橙 时间: 2021-7-24 19:14
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: 快乐小狼狗 时间: 2021-7-25 11:56
看帖回帖是美德！:lol

作者: 小川 时间: 2021-7-25 12:04
帮你顶下哈！！

作者: tina_klf 时间: 2021-7-25 16:46
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿

作者: lei锋 时间: 2021-7-25 21:06
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: 小游 时间: 2021-7-25 21:34
过来看看的

作者: 小宾宾 时间: 2021-7-25 23:55
学习了，谢谢分享、、、

作者: 雪莲儿 时间: 2021-7-26 09:47
过来看看的

作者: Empress 时间: 2021-7-26 13:51
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: 你家小银龙 时间: 2021-7-26 16:15
悠游游泳网很不错，欢迎加入。

作者: 知非 时间: 2021-7-26 18:23
帮你顶下哈！！

作者: 小S 时间: 2021-7-26 20:06
小手一抖，悠币到手！

作者: 大白菜 时间: 2021-7-26 23:39
悠游游泳网很不错，欢迎加入。

作者: sunny 时间: 2021-7-27 14:52
路过，支持一下啦

作者: 左手拿镰刀 时间: 2021-7-27 16:27
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: 酱油水PK龙虾 时间: 2021-7-27 17:22
谢谢楼主支持悠游游泳网，共同发展

作者: odette 时间: 2021-7-27 17:57
写的真的很不错

作者: 好心情 时间: 2021-7-27 19:30
帮帮顶顶！！

作者: 刺果果 时间: 2021-7-28 10:57
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: taeki 时间: 2021-7-28 15:11
我是个凑数的。。。

作者: 躺着也中枪 时间: 2021-7-28 15:39
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: lsgd 时间: 2021-8-1 10:08
学习了，谢谢分享、、、

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