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标题: BACKSTROKE START - ASH [打印本页]

作者: iswim    时间: 2021-12-21 17:57
标题: BACKSTROKE START - ASH
BACKSTROKE START - ASH




Ash demonstrates his start, and we slow it down to find some cool details.
He starts with throwing back his head, then releasing the hands.
The arms travel up and back while his head looks back toward the water.
He arches and extends his body completely, to the point where he's totally out of the water for just an instant.
As his feet drag a bit in the water, he pierces the water with his hands, and his entire body begins to follow through that hole.
At the end, he kicks his feet up to make sure they follow the rest of his body through the small hole created by his hands.


作者: 小鳗鱼    时间: 2021-12-21 18:00
路过,支持一下啦
作者: 布川内酷    时间: 2021-12-21 18:03
帮你顶下哈!!
作者: abang    时间: 2021-12-21 18:06
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作者: 无人喝采    时间: 2021-12-21 18:21
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作者: ♀┢┦aρpy    时间: 2021-12-21 18:27
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作者: 灯芯卜哭    时间: 2021-12-21 18:46
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作者: 呜咪    时间: 2021-12-21 18:52
沙发!沙发!
作者: 微微海风    时间: 2021-12-21 18:55
学习了,谢谢分享、、、
作者: Will    时间: 2021-12-21 19:10
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作者: 烛影摇红_2    时间: 2021-12-21 19:13
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作者: 水影    时间: 2021-12-21 19:19
写的真的很不错
作者: jason    时间: 2021-12-21 19:22
我是来刷分的,支持悠游游泳网嘿嘿
作者: 悠游lei锋    时间: 2021-12-21 19:22
我是个凑数的。。。
作者: leafly    时间: 2021-12-21 19:25
我是个凑数的。。。
作者: 阳光    时间: 2021-12-21 19:29
看帖回帖是美德!:lol
作者: 班班    时间: 2021-12-21 19:38
看帖回帖是美德!:lol
作者: 独飞的叶子    时间: 2021-12-21 19:41
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作者: 瑞心    时间: 2021-12-21 19:44
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作者: greenfish    时间: 2021-12-21 19:44
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作者: 小编乐风    时间: 2021-12-21 19:50
支持一下:lol
作者: 叮当    时间: 2021-12-21 19:59
悠游游泳网很不错,欢迎加入。
作者: sevenswim    时间: 2021-12-21 19:59
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作者: Mandy    时间: 2021-12-21 20:02
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作者: jessicahong    时间: 2021-12-21 20:17
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作者: lei锋    时间: 2021-12-21 20:24
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作者: 可可    时间: 2021-12-21 20:36
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作者: 瞎ice娃娃    时间: 2021-12-21 20:42
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作者: 快乐小狼狗    时间: 2021-12-21 20:45
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作者: 萺牌貨ヾ    时间: 2021-12-21 21:28
不错不错,楼主您辛苦了。。。
作者: 蕾丝蛙    时间: 2021-12-21 21:40
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作者: 吃水的鱼    时间: 2021-12-21 21:40
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作者: moci_chen    时间: 2021-12-21 21:52
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作者: kant    时间: 2021-12-21 22:04
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hog    时间: 2021-12-21 22:10
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作者: FISH鱼鱼    时间: 2021-12-21 22:19
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作者: lsgd    时间: 2021-12-21 22:22
写的真的很不错
作者: 清澈的水    时间: 2021-12-21 22:35
过来看看的
作者: jones    时间: 2021-12-21 22:50
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作者: 你家小银龙    时间: 2021-12-21 23:02
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作者: 小编悠游    时间: 2021-12-21 23:05
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作者: 一格来了    时间: 2021-12-21 23:23
过来看看的
作者: 好心情    时间: 2021-12-21 23:27
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作者: 教皇国主    时间: 2021-12-21 23:33
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作者: 天一楼    时间: 2021-12-21 23:42
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作者: 躺着也中枪    时间: 2021-12-22 08:14
支持一下:lol
作者: QUEEN    时间: 2021-12-22 08:20
相当不错,感谢无私分享精神!
作者: 莫召奴    时间: 2021-12-22 08:32
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作者: 五儿    时间: 2021-12-22 08:41
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作者: 黑泽式    时间: 2021-12-22 08:57
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作者: Gel    时间: 2021-12-22 09:21
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作者: Daisy    时间: 2021-12-22 09:39
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作者: 明若    时间: 2021-12-22 10:03
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作者: 大白菜    时间: 2021-12-22 10:40
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作者: 知非    时间: 2021-12-22 10:40
帮你顶下哈!!
作者: yefeng8107    时间: 2021-12-22 11:47
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作者: 左安安    时间: 2021-12-22 12:08
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作者: 晓雨    时间: 2021-12-22 12:27
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作者: 左右瞳    时间: 2021-12-22 12:30
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作者: 小潘    时间: 2021-12-22 13:06
写的真的很不错
作者: 阿布仔    时间: 2021-12-22 13:12
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作者: 小游    时间: 2021-12-22 13:13
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作者: tina_klf    时间: 2021-12-22 13:22
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作者: 梦梦    时间: 2021-12-22 13:40
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作者: schino    时间: 2021-12-22 14:50
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作者: 天生小浪子    时间: 2021-12-22 15:02
过来看看的
作者: 小编阿达    时间: 2021-12-22 15:26
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作者: 聒噪的乌龟    时间: 2021-12-22 15:44
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作者: 南追    时间: 2021-12-22 16:30
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作者: 冰岩    时间: 2021-12-22 16:43
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作者: 陆上的鱼    时间: 2021-12-22 17:14
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作者: Paul    时间: 2021-12-22 17:41
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