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标题: 所有的注意力集中到你的腿,快速游泳将帮助你增加你踢腿的有效性 [打印本页]

作者: iswim 时间: 2011-5-19 00:21
标题: 所有的注意力集中到你的腿,快速游泳将帮助你增加你踢腿的有效性

(, 下载次数: 421)

作者: bmyft 时间: 2011-5-19 10:49
ddddddddddddddddddd

作者: 胡刮 时间: 2011-5-23 00:52
这个帖子不回对不起自己！
我觉得厦门游泳社区是注册对了！

作者: 海底老妖 时间: 2011-5-27 23:43
楼主太厉害了！楼主，真是太给力了！
我想我是一天也不能离开厦门游泳社区。

作者: Goo甜瓜 时间: 2011-6-1 23:45
半坡起步半坡起步

作者: 小城市 时间: 2011-6-7 14:50
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区就是我的家！

作者: woxiangxue 时间: 2011-6-11 17:41
楼主太厉害了！

作者: 虹朵儿 时间: 2011-6-11 19:19
叶片叶片yeoyepuep

作者: 柴斯菲德伯爵 时间: 2011-6-11 23:16
越紧张越不行

作者: 清澈的水 时间: 2011-6-12 11:41
我看不错噢谢谢楼主 > _ <
我想我是一天也不能离开厦门游泳社区。

作者: 万水千山 时间: 2011-6-12 18:35
回复,复回复,回复何其多!

作者: waterboy 时间: 2011-6-13 19:36
thank you...

作者: 与浪共舞 时间: 2011-6-13 21:05
为了学好自由泳

作者: nycm369 时间: 2011-6-14 21:17
hyjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

作者: 柴斯菲德伯爵 时间: 2011-6-14 23:57
这个打腿的频率也太快了吧

作者: ToY╋熏┮々 时间: 2011-6-16 21:19
yes！！！！！

作者: wangpeiren 时间: 2011-6-16 23:14
顶楼主，感谢楼主

作者: 抬抬脚 时间: 2011-6-23 23:50
{:soso__3935283558017159110_3:}感谢那么多游泳资料

作者: emex 时间: 2011-6-24 15:25
看看不知道有没有帮助

作者: 停车泊位 时间: 2011-6-24 15:27
踢腿的有效性

作者: 水将军 时间: 2011-7-8 22:01
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区分享快乐！

作者: 魏冬冬166 时间: 2011-7-9 16:25
支持版主发帖，感谢中。

作者: weiyena 时间: 2011-7-12 18:09
怎样增加你踢腿的有效性

作者: 子非 时间: 2011-7-12 19:35
学游泳，先学打腿？

作者: iswim 时间: 2011-7-12 21:29

子非发表于 2011-7-12 19:35
学游泳，先学打腿？

学习在水中的位置..悠游俱乐部教学系列视频-学游泳就象呼吸这么简单 step by step(清水教练)
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5953&fromuid=5

作者: XMSPEED 时间: 2011-7-12 22:42
这贴我收了！谢谢楼主！
厦门游泳社区太棒了！

作者: 纪扑塞 时间: 2011-7-12 23:50
看看看急急急

作者: 380725738 时间: 2011-7-14 01:32
tfrdrsdfwawxcfvg6e3rarfexcgfvyrwsadfscvgftehas ctu4dfbng

作者: hdh315 时间: 2011-7-15 19:13
大厦大厦大厦大厦大厦大厦

作者: ~云烟~ 时间: 2011-7-15 19:56
ddddddddddddddddd

作者: 大猩猩づ哈 时间: 2011-7-15 21:57
谢谢楼主 > _ <

作者: 秦小鹏 时间: 2011-7-19 21:28
我看不错噢谢谢楼主 > _ <7 A; s5 N. B# x0 f5 F- c" Y4 e
我想我是一天也不能离开厦门游泳社区。

作者: tb9527 时间: 2011-7-20 01:46
如果您要查看本帖隐藏内容请回复

作者: gordon.wong 时间: 2011-7-23 22:12
看看是什么好东西~~~

作者: 察影观色 时间: 2011-7-23 23:23
真的假的？很有用吗？

作者: 小情歌 时间: 2011-7-25 11:02
谢谢分享

进来学习下

作者: 水陆两栖 时间: 2011-7-25 16:35
很重要很重要

作者: ╰☆游游☆╮ 时间: 2011-7-25 21:26
吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱

作者: acountryboy 时间: 2011-7-26 00:34
{:soso_e102:}{:soso_e102:}

作者: 清水鸡蛋 时间: 2011-7-26 19:05
手动阀算法范德萨根深蒂固嵩哥

作者: 三少 时间: 2011-7-27 22:57
看看再说话{:soso_e133:}

作者: 呼吸 时间: 2011-7-28 10:39
log in and hav a look

作者: anyaodaydayup 时间: 2011-7-30 14:03
生命在于运动

作者: 白河鱼 时间: 2011-8-6 18:08
看那看那。。。。

作者: 799805919 时间: 2011-8-6 19:42
我很想知道哟

作者: 笑傲群熊 时间: 2011-8-6 19:48
kkkkkkkkkkk

作者: greenfish 时间: 2011-8-7 01:49
是半坡启动式

作者: flyingkiko 时间: 2011-8-7 13:25
{:soso_e100:}学习

作者: 取直 时间: 2011-8-7 21:55
腿部暂时不练习，

作者: butcherbird 时间: 2011-8-11 13:55
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

作者: 阿诺西河 时间: 2011-8-12 20:26
{:soso_e179:}

作者: -人健人爱- 时间: 2011-8-12 21:15
谢谢分享~~~

作者: xiaoqi701 时间: 2011-8-13 16:27
七皇子觉得回复很麻烦

作者: ZONGFENG818 时间: 2011-8-14 21:17
我爱金明啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

作者: 自由飞翔 时间: 2011-8-15 19:44
额，回下看看！

作者: davidzth90 时间: 2011-8-18 23:40
非常实用百试不厌

作者: hkhonest 时间: 2011-8-22 22:26
必须顶一下，谢谢

作者: 芭蕾 时间: 2011-8-22 22:51
TTTTTTTTTTTTTTTT

作者: 小臭贝 时间: 2011-8-31 13:29
楼主太厉害了！楼主，真是太给力了！
我想我是一天也不能离开厦门游泳社区。

作者: bo2004 时间: 2011-9-7 15:26
这个帖子不回对不起自己！
厦门游泳社区一切皆有可能

作者: 吴江木子 时间: 2011-9-7 17:17
{:soso_e103:}kjhjkhjkhkhjkhjkhjkhjkkjhkjkjhkjjkhk

作者: Boy.Jack 时间: 2011-9-8 23:52

作者: 王王1 时间: 2011-9-9 17:14
{:soso_e186:}

作者: 祝福2 时间: 2011-9-12 09:42
kan kan xiang kan kan zhen de

作者: nanfeng 时间: 2011-9-12 10:17
o hao 不错啊 i看看看看

作者: 汇林人 时间: 2011-9-12 11:03
标题: 请教呼吸问题
谢谢分享

作者: 不想说~~ 时间: 2011-9-13 23:37
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！

作者: 陶陶 时间: 2011-9-15 08:39
ddddddddddd

作者: brian 时间: 2011-9-15 09:43
46554656565464564556

作者: 流水长 时间: 2011-9-15 13:11
{:soso_e130:}

作者: 肥哥 时间: 2011-9-15 16:27
这个帖子不回对不起自己！
要想厦门游泳社区好就靠你我他

作者: 腊梅 时间: 2011-9-15 16:46
厦门游泳社区是个好地方

作者: 中审333 时间: 2011-9-15 22:38
hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

作者: 守望者 时间: 2011-9-20 02:44
效果不知道行吗？

作者: ruijin007 时间: 2011-9-20 11:26
图片挺漂亮

作者: 中审333 时间: 2011-9-20 11:32
ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

作者: YYT(hj) 时间: 2011-9-20 12:03
{:soso_e179:}{:soso_e182:}

作者: 快乐二叔 时间: 2011-9-20 15:34
多谢分享。

作者: xjt227 时间: 2011-9-27 22:16
{:soso__7450303271632254718_2:}{:soso__10248805175216763885_2:}

作者: 空谷々幽灵 时间: 2011-9-27 22:21
ddddddddddddddd

作者: _Sai55 时间: 2011-10-8 08:32
{:soso_e100:}

作者: asdfsssss 时间: 2011-10-9 15:20
{:soso_e100:}{:soso_e100:}{:soso_e100:}

作者: 故乡的石头 时间: 2011-10-9 23:29
顶顶，太好了

作者: 连环画每一天 时间: 2011-10-10 22:55
这个帖子不回对不起自己！

作者: 527412867 时间: 2011-10-11 22:24
其实我一直觉得楼主的品味不错！呵呵！
厦门游泳社区不走平凡路

作者: tdjzjp 时间: 2011-10-12 15:44
ytryfykughlhj;k';l

作者: 729829161 时间: 2011-10-13 09:47
{:soso_e100:}

作者: himmelsachse 时间: 2011-10-13 11:53
我看不错噢谢谢楼主 > _ <

作者: xyqqjxsll 时间: 2011-10-18 11:50
路过看看，学习一下。

作者: 一棵树！ 时间: 2011-10-20 20:43
好东西，谢谢分享

作者: flybird1130 时间: 2011-10-28 11:23
看看啊，我正需要自由泳的技术提高

作者: 朝9晚5醉风 时间: 2011-10-28 13:40
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！

作者: 叶公好龙 时间: 2011-10-30 14:01
我要看。

作者: 武汉拈花一笑 时间: 2011-10-31 20:12
这贴我收了！谢谢楼主！
我是不是太肉麻了！厦门游泳社区我来了！

作者: 巴格雪 时间: 2011-11-1 14:09
xuexixuexizaixuexi

作者: ronnie 时间: 2011-11-2 17:50
看看有多快

作者: Jackcg2010 时间: 2011-11-2 20:16

作者: Jackcg2010 时间: 2011-11-2 20:17
{:soso_e182:}

作者: 卫城左岸 时间: 2011-11-4 18:12
所有的注意力集中到你的腿,快速游泳

作者: 蓑笠翁 时间: 2011-11-8 13:07
看来回复是对版主劳动的报酬吧

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