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标题: 成就游泳冠军－青少年出发转身英文高清版 Champion Swimmer - Starts & Turns [打印本页]

作者: iswim 时间: 2011-5-31 11:29
标题: 成就游泳冠军－青少年出发转身英文高清版 Champion Swimmer - Starts & Turns

Becoming a Champion Swimmer Starts & Turns (, 下载次数: 1012)

Product Description* See the starts and turns for allstrokes on one DVD * Get detailed mid pool and at thewall drills for all turns * Features freestyle and backstrokestart instruction with Richard Quick,former Auburn University Head Men's andWomen's Swim Coach; former StanfordUniversity Head Women's Swimming Coach,12 NCAA Team Championships, 5X NCAA"Coach of the Year" Coach Richard Quick's start drillsequences are designed have the swimmerenter the entire body through the "hole"in the water and carry that speed intothe stroke. Beginning with the forwardstart, Coach Quick leads his youngdemonstrators through a series ofkneeling drills before moving up to theactual block start position. Quickutilizes the track start that affordsmaximum stability on the block andallows a quick take off. Quick thenshares a lead up sequence for thebackstroke start that is designed to getthe hips over the water on the startbefore moving to the full backstrokestarts. In the Turns segment of thisvideo, Quick begins with turns for freeand backstroke. Starting with the basicsof body rotation, Quick progressesthrough a series of drills that resultin teaching a swimmer that the tighteryou can tuck the faster you can spin andthe faster the turn. Quick also sharesfree and backstroke breakout strategiesthat include both a dolphin kickbreakout and a flutter kick breakout.Quick then moves into turns for thebreaststroke and butterfly. He buildsthe turn from the basics of teachingbody rotation along with mid pool drillsthat require a tight tuck and fast spinbefore teaching the full turn at thewall for fly and breast. Quick teachesthe basics of the breakouts for fly andthe breaststroke and includes detailedinstruction on how to do an efficientpullout. Quick then goes through all ofthe turns for the individual medley. 58 minutes. 2006.

作者: linshen 时间: 2011-5-31 14:47

作者: 清澈的水 时间: 2011-6-1 00:24

作者: 木鱼 时间: 2011-6-6 01:41
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
要想厦门游泳社区好就靠你我他

作者: nycm369 时间: 2011-6-13 23:52
正在学习.谢谢发帖

作者: ljysf 时间: 2011-6-22 17:09
学习学习

作者: jiacong 时间: 2011-6-24 10:55
谢谢分享谢谢分享

作者: UFO 时间: 2011-6-26 12:58
下来看看希望提高速度

作者: zhangdj 时间: 2011-7-5 16:42
谢谢楼主分享

作者: 淡冲的窝 时间: 2011-7-14 20:02
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
我想我是一天也不能离开厦门游泳社区。

作者: zhangwei1158 时间: 2011-7-19 19:43
好东西不吝分享，泳乐汇聚沙成塔！{:soso_e102:}

作者: zhangwei1158 时间: 2011-7-19 19:44
好东西不吝分享，泳乐汇聚沙成塔！{:soso_e102:}

作者: 汗丫子 时间: 2011-7-21 08:30
必须恢复

作者: realwudi 时间: 2011-7-24 21:57
最近正在练出发，肚皮拍的生疼

作者: 水将军 时间: 2011-7-24 22:28

realwudi 发表于 2011-7-24 21:57
最近正在练出发，肚皮拍的生疼

36四式出发——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=37939&fromuid=1026

作者: lyz19890927 时间: 2011-7-26 12:16
很想看看。不知道能不能下载。

作者: Regan 时间: 2011-8-2 00:35
没有完整视频，只有原网站上的一点点公开内容是没有用的！！！！？？？？？

骗人！！！！

作者: 清澈的水 时间: 2011-8-2 00:43

Regan 发表于 2011-8-2 00:35
没有完整视频，只有原网站上的一点点公开内容是没有用的！！！！？？？？？

骗人！！！！

有狠多视频,建议可以多看,比如ti全浸..悠游原创-《悠游课堂》中文海外版轻轻松松学游泳总目录表全中文字幕一步一步学游泳
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=32701&fromuid=316
相信这套你一定认同.

作者: 65088161 时间: 2011-8-3 18:08
12316546541631

作者: 猪也有梦想 时间: 2011-8-3 20:03
最近主要在学出发，转身，这个好

作者: 猪也有梦想 时间: 2011-8-3 20:06
太短了，只有38秒

作者: ocean0927 时间: 2011-8-6 07:57
好资源，但是怎么才一分多钟，不是完整版的。希望楼主把剩余的也全部上传。谢谢楼主啦。

作者: 清澈的水 时间: 2011-8-6 09:24

ocean0927 发表于 2011-8-6 07:57
好资源，但是怎么才一分多钟，不是完整版的。希望楼主把剩余的也全部上传。谢谢楼主啦。

{:soso_e101:}

作者: 老醋房 时间: 2011-8-8 20:24
没有完整版的吗？

作者: lobo 时间: 2011-8-10 21:07
其实我一直觉得楼主的品味不错！呵呵！
要想厦门游泳社区好就靠你我他

作者: dzdd1989 时间: 2011-8-15 04:14
5555555555555

作者: jackyzm 时间: 2011-8-18 11:01
看看，学习

作者: jackyzm 时间: 2011-8-18 11:02
看看，学习

作者: 朝旦为辉 时间: 2011-8-18 12:44
第一次回帖，呵呵

作者: 费神不费力 时间: 2011-8-22 13:54
好好学习下

作者: 费神不费力 时间: 2011-8-22 13:55
怎么这么短

作者: heracles_lau 时间: 2011-8-23 23:06
希望是完整的

作者: zengshigui 时间: 2011-8-31 19:10
不回复的话就对不住楼主了

作者: 快乐二叔 时间: 2011-9-9 11:53
多谢分享。

作者: jackyzm 时间: 2011-9-13 09:13
成就游泳冠军

作者: 冷漠悠雅 时间: 2011-9-18 01:32
{:soso_e102:}{:soso_e102:}不分享对不起楼主~~

作者: 祝福2 时间: 2011-9-18 07:38
我想看看

作者: YZOLDTREE 时间: 2011-9-20 14:34
好好学习天天向上

作者: slhippo 时间: 2011-9-26 05:10
我爱游泳，谢谢分享。

作者: dc..ps2 时间: 2011-9-30 23:48
{:soso__14000215166350596680_4:}

作者: 看不见我 时间: 2011-10-9 06:13
希望能长一点

作者: 莪灬侞茈颓废 时间: 2011-10-13 12:17
学习中。。。。

作者: 仰望天空的孩 时间: 2011-10-14 19:36
.......................

作者: Leon 时间: 2011-10-14 20:42
正在学习.谢谢发帖

作者: himmelsachse 时间: 2011-10-15 11:52
谢谢分享谢谢分享

作者: DJ_comnet 时间: 2011-10-20 14:10
比较喜欢这个老师

作者: 风之叶 时间: 2011-10-21 08:25
5646666666666666666666666

作者: Water_Butterfly 时间: 2011-10-24 11:48
不是一盘的好呀,真好.

作者: 易歐明 时间: 2011-10-24 12:28
下来看看谢谢发帖

作者: 笑红尘 时间: 2011-10-27 01:02
haohao1xuexi1,tigaotigao1

作者: 莫策 时间: 2011-11-16 08:56
好东西看看啊

作者: cyh_xibu 时间: 2011-11-21 21:59
dddddddddddddd

作者: 咖啡蛙 时间: 2011-11-28 21:35
{:soso_e113:}{:soso_e113:}{:soso_e113:}

作者: 译心译意 时间: 2011-11-29 12:33
ddddddddddddddddd

作者: 到池一游 时间: 2011-11-30 08:25
1234567890

作者: zm123456789 时间: 2011-12-4 00:48
学习学习，非常必要

作者: 零下400度 时间: 2011-12-7 18:43
谢谢 LZ分享

作者: 小菁 时间: 2011-12-8 17:03
感謝版主分享!!{:soso_e100:}

作者: 会飞的马 时间: 2011-12-13 13:44
谢谢分享！！！！！！！！{:soso_e100:}

作者: jncie 时间: 2011-12-14 14:33
非常期待完整版，谢谢分享 {:soso_e100:}

作者: cooss 时间: 2011-12-15 11:14
出发转身

作者: ronnie 时间: 2011-12-19 20:43
赶紧提高中

作者: 这个冬天很难过 时间: 2011-12-20 22:06
凑满一定的字数123456

作者: 633588 时间: 2012-2-15 16:36
不错的。学习一下。

作者: mitdac 时间: 2012-2-15 23:28
thank you for your post

作者: wwh828 时间: 2012-3-4 01:50
找了好久！

作者: 打鸡血的渔夫 时间: 2012-3-6 22:01
感谢楼主分享

作者: 无时无刻不唠叨 时间: 2012-3-25 20:21

楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！

作者: scpanj 时间: 2012-4-1 10:49
thanks for sharing

作者: 小城市 时间: 2012-4-1 21:30
楼主太厉害了！楼主，真是太给力了！
我觉得厦门游泳社区是注册对了！

作者: 东方神兔 时间: 2012-4-4 16:52
ddddddddddddddddddddddddddd

作者: 小船 时间: 2012-4-13 11:54
学习学习学习

作者: 秋雨 时间: 2012-4-13 19:45
{:soso_e181:}{:soso_e181:}{:soso_e181:}

作者: Wind@SUN 时间: 2012-4-14 01:19
好好学习，天天向上

作者: sttongtong 时间: 2012-5-3 12:35
{:soso_e100:}

作者: 633588 时间: 2012-5-10 12:17
谢谢分享！

作者: tonitang 时间: 2012-5-10 19:57
kankan 看看

作者: emex 时间: 2012-5-14 11:04
看看不知道是否使用

作者: 小叶劲飞 时间: 2012-5-15 10:15
下载看看，谢谢楼主

作者: 消防队员 时间: 2012-5-18 21:23
很好，找了很久

作者: 张兮兮 时间: 2012-5-19 19:45
希望有更多影视学习材料。。。

作者: 胡沙397803 时间: 2012-6-6 14:40
111111111111111111111

作者: 背影中国 时间: 2012-6-8 16:36
为什么都是片段呢，提供一个完整的该多好啊

作者: 小老虎的爸 时间: 2012-6-9 21:52
游泳对我来说是最好的身体锻炼方式

作者: 有一点点坏 时间: 2012-6-18 21:44
不知道如何下载！

作者: 顺其然 时间: 2012-6-22 21:17

终于能够分享学习游泳的好网站了，谢谢！希望大家更多分享自己的游泳技术

技术分享 › 游泳视频 ›成就游泳冠军－青少年出发转身英 ... › 参与/回复主题

作者: 村之改 时间: 2012-6-26 17:27
好东西,感谢上传

作者: 黑白/太阳 时间: 2012-7-1 22:15
一直找这个视频呢

作者: 与浪共舞 时间: 2012-7-4 22:04
开始学习跳发和转身

作者: xiaofeino1 时间: 2012-7-22 19:18
这个需要学习~~

作者: 荒野使者 时间: 2012-7-25 13:20
我一定努力好好学

作者: 斗鲨 时间: 2012-8-31 19:04
学习学习。。

作者: 晒太阳的鱼 时间: 2012-9-6 01:29
阿萨德发生的发生的发生地方

作者: 红色曼联 时间: 2012-9-6 15:04
希望学习转身的技术
尤其是滚翻

作者: iswim 时间: 2012-9-15 22:05
看看大家的需要程度

作者: BitterNestle 时间: 2012-9-23 23:11
看不到啊，请问楼主视频去哪里找的？

作者: 阿信 时间: 2012-9-24 00:00

BitterNestle 发表于 2012-9-23 23:11
看不到啊，请问楼主视频去哪里找的？

自由泳已经编译了。在自由泳版

作者: Snowland01 时间: 2012-10-15 19:04
这套教学视频真的很好。

作者: 阿信 时间: 2012-10-15 20:21

Snowland01 发表于 2012-10-15 19:04
这套教学视频真的很好。

快放视频原啊

作者: bmyft 时间: 2012-10-17 18:47
dddddddddddddddddddddddddd

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