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标题: [高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-雨霁 DV档案第三季(制作完成.._) [打印本页]

作者: 清澈的水 时间: 2009-5-28 23:02
标题: [高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-雨霁 DV档案第三季(制作完成.._)
俱乐部秘书长) P$ V; E/ `' u t' \6 m: T% t1 p

第一季入口：[高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-雨霁 DV档案(更新中.._)
第二季入口：[高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-雨霁 DV档案第三季--蝶泳(更新中.._)

[ 本帖最后由清澈的水于 2009-6-3 10:03 编辑 ]

作者: 清澈的水 时间: 2009-5-28 23:02
标题: 蝶泳
[高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-雨霁 DV档案第三季--蝶泳(更新中.._)

[ 本帖最后由清澈的水于 2009-6-3 10:02 编辑 ]

作者: 清澈的水 时间: 2009-5-28 23:02
标题: 蛙泳
[高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-雨霁 DV档案第三季--蝶泳(更新中.._)

[ 本帖最后由清澈的水于 2009-6-3 10:03 编辑 ]

作者: 清澈的水 时间: 2009-5-28 23:02
标题: 自由泳
[高清视频]厦门游泳俱乐部爱好者-雨霁 DV档案第三季--蝶泳(更新中.._)

[ 本帖最后由清澈的水于 2009-6-3 10:03 编辑 ]

作者: 清澈的水 时间: 2009-6-3 10:04
/mg_dajie.gif 更新完了哈哈
做这档案就能看到原来雨霁蝶泳有进步了。。。可是嘛。。大家说说

作者: 元元 时间: 2009-6-3 10:30
/3px 只有一句話:秘書長好帥喔/3px

作者: 雨霁 时间: 2009-6-3 13:23
/21px 没进步多少啊

作者: 呆若木鱼 时间: 2009-6-3 13:24
/酷 /酷 /酷
厉害呦

作者: 清澈的水 时间: 2009-6-3 13:32
/mg_ai.gif /mg_ai.gif /mg_ai.gif 还算看得过去啊

作者: 灯芯卜哭 时间: 2009-6-3 14:04
游泳的时候还是蛮帅的，可是这个头像怎么就那么傻呢
哎~~~

作者: 清澈的水 时间: 2009-6-3 16:19
/mg_jianxiao.gif 是不是啊。。。是憨厚，别被骗了哈哈。

作者: 蓝色海豚 时间: 2009-6-4 10:28
雨霁会蝶泳，下次见到的话，指教一下

作者: 雨霁 时间: 2009-6-4 11:09
刚学的，不爱拉到和禽魔教练教的哦

作者: 木鱼 时间: 2009-6-4 13:16
:time: 我也要学蝶泳！
如今偶蝶泳都游不到25米了:lol

作者: 木鱼 时间: 2009-6-4 13:21
:funk:秘书长
啥时切磋一下！

你都在哪游啊？？:handshake

作者: linshen 时间: 2009-6-5 14:16
挺好的呀比我强多了,雨霁加油/:A015?

作者: 雨霁 时间: 2009-6-10 13:04

原帖由木鱼于 2009-6-4 13:21 发表
:funk:秘书长
啥时切磋一下！

你都在哪游啊？？:handshake

周三周六工体
周四海湾，大家一起来游泳

作者: 抬抬脚 时间: 2012-12-2 14:23
我要拍砖

用的是蛮力，听的是哗啦哗啦，看的是水花四溅，很多和我一样的初学者都以为使出力气，速度就快了，自由泳就游得好了，这样就抢眼了。殊不知水平低的阶段，想慢是慢不下来的，而初学者自以为速度很快。其实只有自己知道累的要死。
不可否认，对于初学者，能够尽快游起来，是最大的愿望。当这一步实现以后，我觉得应该返回头来，认真的、耐心的练习基本功，这才是可能取得长足进步的基础。

莫怪莫怪

作者: 躺着也中枪 时间: 2012-12-2 14:23
节奏太快了，动作没做到位。

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