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关于压肩的错误会伤害关节
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百草滋味
2015-9-22
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游泳体能及康复训练手册
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百草滋味
2015-9-15
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游自由泳比较多,肩部疼有什么好的治疗方案吗?
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游泳时候如果保护膝盖,请推荐一些可以用的护具,装备或者泳裤
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b88954966
2015-9-6
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每天坚持几分钟,对游泳的促进很明显。
楼主:
小潘
2015-9-4
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关节有磨损,是不是以后要告别自由泳了
楼主:
水水水水水
2015-9-1
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抬抬脚
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游泳的要关心一下心脏问题
楼主:
Isobel
2015-8-29
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经常游泳怎样预防风湿性关节炎
楼主:
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2015-8-24
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适度游泳有益健康,苦力游法惨遭重创
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慢慢游
2015-8-23
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游泳是最好的减肥运动吗?
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陆上的鱼
2015-8-5
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十大增肌食物 分享一下
楼主:
凯恩斯
2015-8-21
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《体能训练概论》复习资料
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张兮兮
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俯卧撑、Face Pull、耸肩带给你强壮、健康的肩部(译)
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软面皮
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流行的无器械健身套路
楼主:
super.y
2014-4-11
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软面皮
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游泳四种泳姿锻炼的肌肉部位
楼主:
零八发发
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voaisgd
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动态拉伸参考手册
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百草滋味
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什么运动的减肥效果最好呢?
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四种泳姿对身体康复的作用
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游泳肌肉锻炼大全(Gif版+文字详解)
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