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swimsmooth
2012-5-16
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chenloong
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自由泳手的入水再深一点----swimsmooth（含自由泳学习视频）
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swimsmooth
2012-6-17
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chinatest
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SS Catch Masterclass 自由泳教学视频 DVD整合版
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小记者
2016-9-29
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misskiss
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游泳资料
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自由泳多角度入门swimsmooth游泳系列片
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swimsmooth
2011-4-5
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hefei0728
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练习技巧
]
自由泳技巧-划手掌推水练习技巧Pull Buoy And Paddles
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楼主:
水将军
2015-8-15
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愚人
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练习技巧
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自由泳滚动练习-螺旋状游进技巧 Corkscrew Drill
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楼主:
水将军
2015-8-15
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binger0754
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练习技巧
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自由泳技巧-学习下沉的练习 Sink Down Drill
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水将军
2015-8-15
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凯恩斯
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英国第一个奥运游泳冠军-瑞贝卡·阿德灵顿
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水将军
2015-8-15
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clonboy
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游泳资料
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Swim Smooth书籍与网站资料翻译
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沙丘
2014-6-24
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fujianacheng
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游泳资料
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自由泳中旋转和身体的滚动［上篇］ 译自Swim Smooth
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天生小浪子
2012-5-7
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fujianacheng
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练习技巧
]
自由泳手臂技巧-断箭手臂练习 Broken Arrow Drill
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楼主:
水将军
2015-8-15
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一只有故事的熊
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游泳资料
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自由泳技术类型调查啦 看看你属于哪一型？（含游泳观察表）
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swimsmooth
2012-6-19
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huanghelou
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练习技巧
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自由泳芭蕾腿技巧练习 Ballet Leg Kick
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水将军
2015-8-15
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huanghelou
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游泳资料
]
自由泳3D动画视频全方位解析-女士版
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水将军
2015-8-19
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huanghelou
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练习技巧
]
自由泳技巧-不协调技巧练习法说明Unco Drill
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水将军
2015-8-15
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练习技巧
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再议关于自由泳的10点重要的建议
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潜水员
2016-6-26
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风的一滴眼泪
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练习技巧
]
自由泳技巧-蹬壁滑行练习 Push And Glide
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楼主:
水将军
2015-8-15
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风的一滴眼泪
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游泳资料
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The Swim Smooth DVD 视频分享 6.3GB
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ivy999
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练习技巧
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自由泳技巧-水球训练技巧 Waterpolo Drill
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水将军
2015-8-15
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练习技巧
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自由泳技巧-水下手臂摇橹综合练习Scull Combo Drill
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楼主:
水将军
2015-8-15
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大丑鱼
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练习技巧
]
自由泳技巧-尸体般滚动练习 Corpse Kick Drill
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楼主:
水将军
2015-8-15
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3藏
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EVF、EVC和近体直划的理解
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不游泳的鱼
2016-6-22
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wang003x
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游泳资料
]
[资料]游泳呼吸技术 – 呼气 SwimSmooth的呼吸练习
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猪八戒
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游泳资料
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提高你自由泳呼吸效率的建议---swim smooth
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勇不止步
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[
练习技巧
]
自由泳技巧-Z型双手移臂 Double Switchback Drill
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水将军
2015-8-16
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风的一滴眼泪
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[
练习技巧
]
自由泳呼吸技巧-无支撑手呼吸技巧Breathing Under Arm Drill
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水将军
2015-8-15
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汇林人
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游泳资料
]
swimsmooth各种版本自由泳划手动作总结与汇总-如何掌握自由泳中的抓水。
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凯恩斯
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太阳猫
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[
练习技巧
]
自由泳技巧 Torpedo Kick With Fins
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水将军
2015-8-15
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练习技巧
]
自由泳滚动技巧练习 利用指挥棒进行手臂交换 Baton 6/1/6
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水将军
2015-8-15
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]
教你如何治疗和避免游泳肩伤 swim smooth资料
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游泳资料
]
swim smooth 精彩游泳动画集锦 2次自由泳腿 6次自由泳腿 徒手打腿练习自由泳示范
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小潘
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练习技巧
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自由泳移臂技巧-波波夫式练习方式 Popov Drill
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练习技巧
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自由泳技巧-滚动侧身技巧练习 6/3/6 Drill
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水将军
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游泳资料
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swim smooth 推荐自由泳呼吸浅水区练习的基础方式
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练习技巧
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自由泳推水结束时机 Back Of Stroke Timing
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水将军
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练习技巧
]
自由泳手臂技巧-手臂追赶技术练习 Catch Up DrillCatch Up Drill
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游泳资料
]
公开水域指导文件 Guide to Open Water Swimming
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水将军
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游泳资料
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公开水域
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公开水域
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公开水域如何训练-深水启动技巧 Deep Water Start
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如何提高自由泳系列教材-自由泳练习技巧 不能再错过
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练习技巧
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自由泳技巧-滚动侧身技巧练习 6/5/6 Drill
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练习技巧
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自由泳呼吸重要技巧 Bubble Bubble Breathe Example
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游泳资料
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Swim Smooth 电子书完整版
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练习技巧
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游泳资料
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自由泳3D动画视频全方位解析-男士版
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自由泳技巧-绑腿自由泳练习 Swimming With Bands
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公开水域技巧-公开水域比赛中转折处技术的运用 Open Water Turns
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