蛙泳

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版主: 天生浪子
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[中阶泳者] 游泳基本技术教学-手置体侧蛙泳腿
楼主: 小飞鱼  2021-3-31| 最后发表: 小飞鱼 2021-3-31 11:10 14035 0 0 预览
[高阶泳者] 游泳基本技术教学-蛙泳练习(六)
楼主: 天生小浪子  2021-3-25| 最后发表: 天生小浪子 2021-3-25 22:16 14307 0 0 预览
[中阶泳者] 游泳基本技术教学-蛙泳练习(五)4+1
楼主: 林琳  2021-3-23| 最后发表: 林琳 2021-3-23 20:31 14068 0 0 预览
[中阶泳者] 游泳基本技术教学-蛙泳练习(四)
楼主: 林琳  2021-3-22| 最后发表: 林琳 2021-3-22 08:49 13960 0 0 预览
[初阶泳者] 游泳基本技术教学——蛙泳初练(三)
楼主: 林琳  2021-3-21| 最后发表: 林琳 2021-3-21 09:42 13969 0 0 预览
[中阶泳者] 蛙泳技术比赛
楼主: 贪吃鱼  2021-3-19| 最后发表: 贪吃鱼 2021-3-19 15:07 13930 0 0 预览
[中阶泳者] 游泳基本技术教学——蛙泳初练(二)
楼主: 天生小浪子  2021-3-19| 最后发表: 天生小浪子 2021-3-19 14:53 13158 0 0 预览
[初阶泳者] 游泳基本技术教学——蛙泳初练(一)
楼主: Scofield  2021-3-18| 最后发表: Scofield 2021-3-18 13:22 12728 0 0 预览
[游泳日记] 游泳技巧丨一闷二吐三换气,3步轻松搞定蛙泳呼吸!
楼主: 感悟人生  2021-3-17| 最后发表: 感悟人生 2021-3-17 18:22 24746 0 0 预览
[初阶泳者] 双人抗阻蛙泳腿
楼主: 林琳  2021-3-15| 最后发表: 林琳 2021-3-15 20:08 12862 0 0 预览
[中阶泳者] 徒手蛙泳腿
楼主: 天生小浪子  2021-3-15| 最后发表: 天生小浪子 2021-3-15 20:06 12776 0 0 预览
[中阶泳者] 反蛙泳腿
楼主: 林琳  2021-3-15| 最后发表: 林琳 2021-3-15 20:05 12015 0 0 预览
[高阶泳者] 体会蛙泳手技术的核心方法
楼主: 天生小浪子  2021-3-15| 最后发表: 天生小浪子 2021-3-15 20:03 10809 0 0 预览
[中阶泳者] 双人池边蛙泳手
楼主: 潇潇雨  2021-3-15| 最后发表: 潇潇雨 2021-3-15 20:01 10731 0 0 预览
[高阶泳者] 坐姿蛙泳手
楼主: 七犀鸟  2021-3-15| 最后发表: 七犀鸟 2021-3-15 20:00 8902 0 0 预览
[高阶泳者] 蛙泳的造波与控波
楼主: 潇潇雨  2021-3-15| 最后发表: 潇潇雨 2021-3-15 19:57 8792 0 0 预览
[中阶泳者] 蛙泳握拳划手技术
楼主: 林琳  2021-3-15| 最后发表: 林琳 2021-3-15 10:09 9231 0 0 预览
[中阶泳者] 泳道线或池边的蛙泳手练习方式
楼主: iswim  2021-3-15| 最后发表: iswim 2021-3-15 09:53 9236 0 0 预览
[初阶泳者] 游得不走水?先练练分解技术
楼主: 林琳  2021-3-11| 最后发表: 林琳 2021-3-11 23:08 10532 0 0 预览
[初阶泳者] 持棒蛙泳腿
楼主: 沉鱼S  2021-3-9| 最后发表: 沉鱼S 2021-3-9 23:40 8577 0 0 预览
[高阶泳者] 蛙手爬腿
楼主: 潇潇雨  2021-3-9| 最后发表: 潇潇雨 2021-3-9 23:20 9743 0 0 预览
[初阶泳者] 蛙泳身体姿势与流线型(解说版)
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[高阶泳者] 配合呼吸管手置体侧蛙泳蹬腿
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[中阶泳者] 蛙泳手组合练习(握拳 抬头)
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[高阶泳者] 配合呼吸管的标准徒手蛙泳腿
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[高阶泳者] 前伸反蛙泳腿
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[高阶泳者] 体侧反蛙泳腿+蛙泳大划臂组合
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[初阶泳者] U 系列比赛7岁持板蛙泳腿 attach_img
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[高阶泳者] 蛙泳-三次蝶泳三次蛙泳 attachment
楼主: 张兮兮  2020-12-28| 最后发表: 抬抬脚 2021-3-2 14:32 13467 1 5 预览
[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第四课),美女教练教你学蛙泳
楼主: 贪吃鱼  2020-10-18| 最后发表: 抬抬脚 2021-3-1 22:22 13236 1 1 预览
[初阶泳者] 游泳技术进阶训练体系之蛙泳
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[求助] 蛙泳游得好是不是因为身材的因素
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[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第五课),美女教练教你学蛙泳
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[视频] 建议用划水掌协助练习波蛙,感受一下身体是什么样整一栋连着腰部拉起来的
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