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	[中阶泳者] 蛙泳仰卧的水感练习楼主: 老由 2012-12-2\| 最后发表: super.y 2013-8-6 14:32 13295 1 5 预览
	[中阶泳者] 蛙泳- 定位你的呼吸楼主: 沙丘 2011-6-27\| 最后发表: 李大狗 2013-7-20 22:12 14107 5 15 预览
	[中阶泳者] 波浪式蛙泳技术、技巧、要点楼主: 猪八戒 2009-9-11\| 最后发表: emptyboy 2013-1-22 11:02 14309 7 20 预览
	[中阶泳者] 比赛的蛙泳就是要双手同时触壁的楼主: fenderlee 2012-12-9\| 最后发表: 美丽的心情 2012-12-9 16:21 14507 5 30 预览
	[中阶泳者] 蛙泳─1/2自由泳,1/2蛙泳楼主: 林琳 2012-9-27\| 最后发表: 小一乐 2012-9-30 12:10 12706 1 5 预览
	[中阶泳者] 蛙泳-3-2-1伸展楼主: 林琳 2012-9-23\| 最后发表: siugx 2012-9-26 17:34 13146 4 20 预览
	[中阶泳者] 用海豚体练习波蛙手视频楼主: Gel 2012-6-10\| 最后发表: foxking 2012-9-12 23:24 15453 6 10 预览
	[中阶泳者] 波蛙还是平蛙，这不是一个问题楼主: Scofield 2012-8-11\| 最后发表: 122284197 2012-8-11 08:45 14151 1 5 预览
	[中阶泳者] 蛙泳锁住手部动作做伸展的练习楼主: iswim 2012-6-30\| 最后发表: Gel 2012-6-30 11:39 14189 2 8 预览
	[中阶泳者] 蛙泳时不要过分收大腿游泳撅屁股的原因楼主: abang 2011-8-20\| 最后发表: abang 2012-6-21 23:49 18633 1 0 预览
	[中阶泳者] 图解"抓水"--让手掌"锚定"在水里楼主: 清澈的水 2009-5-13\| 最后发表: tianyabiao 2012-6-19 11:39 14431 2 5 预览
	[中阶泳者] 蛙泳-高回腿楼主: 沙丘 2011-6-27\| 最后发表: 小S 2012-5-31 01:00 13446 4 15 预览
	[中阶泳者] 学习波浪泳（蛙、蝶）基础练习（参考译文）-史维明楼主: 小懒 2011-3-6\| 最后发表: 小一乐 2012-5-16 15:28 13389 1 10 预览
	[中阶泳者] 俄罗斯版本蛙泳视频教程楼主: iswim 2011-2-13\| 最后发表: 小一乐 2012-5-15 11:49 16230 9 40 预览
	[中阶泳者] 韩国蛙泳教学片楼主: iswim 2011-2-18\| 最后发表: Gel 2012-4-26 00:09 14363 7 38 预览
	[中阶泳者] 土居教练的蛙泳中文版 ...2 楼主: 快乐悠悠 2011-6-23\| 最后发表: youyong 2012-4-19 13:10 17446 17 15 预览
	[中阶泳者] 蛙式游泳初学进度表楼主: 灰熊喱嗨 2011-8-13\| 最后发表: 清澈的水 2011-12-6 11:07 12798 1 5 预览
	[中阶泳者] 罗雪娟蛙泳泳姿慢动作楼主: 快乐悠悠 2011-9-18\| 最后发表: 快乐悠悠 2011-9-18 19:07 13821 0 0 预览
	[中阶泳者] 蛙泳- 水下海豚踢的时机楼主: 沙丘 2011-6-27\| 最后发表: 察影观色 2011-7-25 22:03 14312 4 15 预览
	[中阶泳者] 蛙泳- 呼吸楼主: 沙丘 2011-6-27\| 最后发表: 沙丘 2011-6-27 00:39 12613 0 0 预览
	[中阶泳者] 纪录片20101108 Professional - 北岛康介楼主: youyong 2011-6-25\| 最后发表: youyong 2011-6-25 14:12 13285 0 1 预览
	[中阶泳者] 四种游泳姿势的动画图解-【蝶泳、仰泳、自由泳、蛙泳】楼主: shaykh 2011-3-7\| 最后发表: shaykh 2011-3-7 23:30 14721 0 5 预览
	[中阶泳者] 感受大自然游泳的快乐楼主: 老由 2011-2-25\| 最后发表: 老由 2011-2-25 01:32 10653 0 0 预览

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