仰泳

    今日:0| 主题:582
收藏本版 (6)
版主: 天生浪子
发表新帖
[初阶泳者] 持浮板练习仰蝶练习系列片
楼主: iswim  2011-4-2| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-21 10:12 12459 3 10 预览
[初阶泳者] 自学游泳-仰式姿势检视 如何自我提高仰泳技术 heatlevel  ...2345
楼主: allen  2011-7-10| 最后发表: 有志者事竟成 2015-12-11 14:41 28086 41 199 预览
[初阶泳者] 自学仰式?是不是一定要有同伴?
楼主: allen  2011-7-10| 最后发表: zzr219400 2015-11-2 10:37 12057 4 25 预览
[初阶泳者] 仰泳配合动作常见错误及纠正方法 attach_img
楼主: 慢慢游  2015-9-8| 最后发表: 张泽东大帝 2015-10-9 16:29 13282 2 5 预览
[初阶泳者] 仰泳时在肩前抓水比超过头部进行抓水的效果好
楼主: iswim  2011-11-9| 最后发表: 张泽东大帝 2015-10-9 16:23 13759 4 14 预览
[初阶泳者] 仰泳技法练习-学仰泳从这里开始 attach_img digest heatlevel  ...23456
楼主: 猪八戒  2009-3-2| 最后发表: 张泽东大帝 2015-10-9 09:32 39654 51 80 预览
[初阶泳者] 游仰泳时如何保持身体姿势
楼主: 慢慢游  2015-9-8| 最后发表: 慢慢游 2015-9-8 21:49 12151 0 0 预览
[初阶泳者] 游好仰泳的三个条件 attach_img
楼主: 慢慢游  2015-9-8| 最后发表: 慢慢游 2015-9-8 21:48 11594 0 0 预览
[初阶泳者] [发布] ▓▓▓仰泳章前导读 全套仰泳技术——台湾版游泳基础教程▓▓▓ attach_img recommend heatlevel
楼主: 水将军  2011-7-15| 最后发表: leafly 2015-9-2 22:34 16444 7 43 预览
[初阶泳者] 悠游原创-《悠游课堂》中文海外版 轻轻松松学仰泳 目录表 attach_img digest recommend heatlevel  ...23
楼主: star  2010-9-14| 最后发表: mhkjj 2015-7-13 06:29 33849 28 160 预览
[初阶泳者] 仰泳六次腿很累啊
楼主: 天地人自爱  2015-6-7| 最后发表: 天地人自爱 2015-6-7 08:27 12421 0 0 预览
[初阶泳者] Go Swim Backstroke with Aaron Peirsol 佩尔索尔示范仰泳教程 attach_img digest recommend heatlevel  ...23
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: 396511059 2015-5-8 19:26 27842 21 90 预览
[初阶泳者] 仰泳入门 动画图解轻松学游泳——仰泳 attach_img
楼主: 水将军  2011-7-24| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-1-18 20:07 16059 4 15 预览
[初阶泳者] 仰泳出发组图 attach_img
楼主: 百草滋味  2013-11-19| 最后发表: bobobecky 2014-9-29 17:14 12192 2 10 预览
[初阶泳者] 仰泳技术与练习-游泳第四课【自由滑行学游泳】教学视频均可下载 attach_img
楼主: 自由滑行  2012-5-20| 最后发表: 雾之云 2014-7-19 18:04 14893 4 20 预览
[初阶泳者] 关于仰泳腿的一些体会和想法——仰泳腿 attach_img
楼主: 陆上的鱼  2013-9-1| 最后发表: 雾之云 2014-7-19 16:38 15919 5 25 预览
[初阶泳者] 萩原智子的游泳解说 仰泳技术解说 水中姿势和身体左右摆动(含完整教学视频) attach_img heatlevel  ...2
楼主: 水将军  2012-8-3| 最后发表: 雾之云 2014-7-19 15:56 20712 12 35 预览
[初阶泳者] 突破仰泳打腿关键学习-初学者敬请关注
楼主: 小猪乖乖  2013-12-4| 最后发表: 吾喜游 2014-7-4 06:35 14368 3 20 预览
[初阶泳者] 仰泳-----呼吸之间 避免呛水的解决方案 attach_img heatlevel
楼主: shaykh  2010-12-11| 最后发表: 吾喜游 2014-7-4 06:33 19699 8 40 预览
[初阶泳者] 仰泳视频教学全系列 悠游全新力作 给力分享啦 支持视频下载 优秀 digest heatlevel
楼主: 猪八戒  2011-6-22| 最后发表: 吾喜游 2014-7-3 07:16 16269 9 35 预览
[初阶泳者] 悠游课堂 正确的仰泳技术 版权所有 禁止转载 heatlevel
楼主: star  2012-10-2| 最后发表: 柏兰花开 2013-10-19 18:28 14035 9 45 预览
[初阶泳者] 关于仰泳腿的一些体会和想法——over
楼主: 陆上的鱼  2013-9-1| 最后发表: 柏兰花开 2013-10-19 09:38 11827 1 5 预览
[初阶泳者] 仰泳水下潜泳腿避免呛水的方式 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 猪八戒  2011-3-16| 最后发表: 老虎鱼 2013-10-15 10:38 18713 10 65 预览
[初阶泳者] 罗切特和入江陵介仰泳划水动画 attach_img heatlevel
楼主: 寂寞淋雨  2012-9-25| 最后发表: 五六七 2013-9-23 20:56 15948 8 45 预览
[初阶泳者] [悠游网教练游泳培训免费课程班]正确的仰泳技巧 夏季第一波
楼主: phillipz  2013-7-3| 最后发表: 动感超人! 2013-8-7 13:28 10144 1 5 预览
[初阶泳者] 通过观察全世界最快的少年仰泳选手――Aaron Peirsol(阿龙佩尔索)  ...2
楼主: emptyboy  2012-11-15| 最后发表: 熊笨 2013-7-17 15:39 15805 12 30 预览
[初阶泳者] 仰泳怎么游?(空乘必修) attach_img
楼主: 海豚拉拉  2011-9-8| 最后发表: 方角 2013-5-28 23:28 13094 3 20 预览
[初阶泳者] 我的仰泳——请批评指正,谢谢 heatlevel  ...23
楼主: 悠雅  2013-5-14| 最后发表: 悠雅 2013-5-20 13:07 19230 20 58 预览
[初阶泳者] 仰泳-双臂游 attach_img heatlevel agree
楼主: 林琳  2012-9-27| 最后发表: alanftw 2013-5-18 17:48 14692 8 35 预览
[初阶泳者] 仰泳比赛规则的相关知识 attach_img
楼主: kellyzhang  2013-4-2| 最后发表: kalvant 2013-4-2 09:09 19049 3 15 预览
[初阶泳者] 悠游课堂 正确的仰泳腿水下技术 版权所有 禁止转载
楼主: star  2012-10-7| 最后发表: misskiss 2013-2-13 21:21 12857 3 15 预览
[初阶泳者] 仰泳初学全系列练习项目 仰泳的技巧练习技巧(禁止转载) attachment
楼主: 林琳  2012-6-25| 最后发表: 优游白书 2012-12-31 11:46 12842 2 10 预览
[初阶泳者] 仰泳实用小技巧
楼主: phillipz  2012-6-19| 最后发表: 乐水菠菜 2012-12-31 11:41 13214 4 15 预览
[初阶泳者] 【视频】仰泳的抱水推水及转肩,六拍腿转换练习
楼主: sarasaralee  2012-6-11| 最后发表: 百草滋味 2012-10-21 13:22 13726 5 25 预览
[初阶泳者] [悠游游泳课堂] 教练示范仰泳技术完整技术 版权所有 禁止转载 精华 digest
楼主: star  2012-7-20| 最后发表: 水将军 2012-9-14 00:20 14135 4 25 预览
[初阶泳者] 仰泳移臂拇指出水,小指入水的清晰gif图片 attach_img
楼主: sarasaralee  2009-5-13| 最后发表: tina 2012-8-29 22:08 15505 7 10 预览
[初阶泳者] E世代的游泳课——仰泳(完整版)
楼主: swim  2011-8-14| 最后发表: 程远 2012-8-16 17:37 10776 3 25 预览
[初阶泳者] 仰泳腿部的技术动作(图文精选) attach_img
楼主: 卡帕多西亚  2012-5-16| 最后发表: 程远 2012-8-16 15:16 16214 6 5 预览
[初阶泳者] 仰泳自学教程之配合练习 attach_img
楼主: abang  2011-7-25| 最后发表: 余想游 2012-6-25 14:59 12945 6 13 预览
[初阶泳者] 仰泳手臂动作之翻掌入水 attach_img
楼主: abang  2011-8-31| 最后发表: 余想游 2012-6-25 14:57 15415 7 12 预览
[初阶泳者] 初学者首选泳姿的顺序 先学仰泳 attach_img
楼主: abang  2011-7-25| 最后发表: 余想游 2012-6-23 21:08 16864 2 5 预览
[初阶泳者] 【悠游精选视频】跟我学仰泳
楼主: 小编悠游  2008-7-4| 最后发表: YAKULT 2012-6-17 01:48 15492 4 20 预览
[初阶泳者] 如何学习仰泳 attach_img  ...2
楼主: 清澈的水  2008-9-24| 最后发表: 水将军 2012-6-15 15:42 16808 12 19 预览
[初阶泳者] 游得又快又好的仰泳(参考译文) attach_img
楼主: 小编悠游  2008-8-25| 最后发表: 云中飞仙 2012-5-17 22:12 15519 7 15 预览
[初阶泳者] 仰泳呼吸:别让自己总喝水
楼主: swimsmooth  2011-11-23| 最后发表: 常青树 2012-5-17 15:26 12335 2 10 预览
[初阶泳者] 蹲踞式跳发和传统式跳发的区别
楼主: 凯恩斯  2012-5-16| 最后发表: 凯恩斯 2012-5-16 00:08 12350 0 0 预览
[初阶泳者] 悠游精选-e时代游泳课仰泳视频教程 digest  ...2
楼主: 猪八戒  2008-7-25| 最后发表: wenaz 2012-5-15 09:47 20528 10 25 预览
[初阶泳者] 萩原智子教游泳-仰式 完整版全套系列 悠游游泳网独家整理
楼主: iswim  2011-7-7| 最后发表: 百草滋味 2012-5-12 22:33 15383 1 5 预览
[初阶泳者] 学游泳-仰泳腿技术要点及视频(教您怎样防止呛水)
楼主: 游泳小子  2011-7-11| 最后发表: 向日葵小班 2012-5-11 13:30 11731 2 15 预览
[初阶泳者] 仰泳-单臂划水连续性练习
楼主: 水将军  2011-7-24| 最后发表: 涛涛江水 2012-5-11 11:20 12445 3 15 预览

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim