自由泳自由泳视频|自由泳技术|自由泳教学|自由泳论坛

悠游网 X Master Swim»社区 › 悠游互助 XmSwim Help› 自由泳

自由泳

今日:

主题:

3827

收藏本版 (15)

发表新帖

新窗全部主题排序方式更多 \| 显示置顶最新热门热帖精华


	[高阶泳者] 自学游泳：练习菜单(进阶版二：上集) ...2 3 楼主: allen 2012-11-28\| 最后发表: 老骥千里11 2015-2-19 00:42 17489 20 101 预览
	[中阶泳者] 自由式游泳训练：指尖拖水技术-isport系列视频 ...2 3 4 楼主: isport 2012-10-26\| 最后发表: 张兮兮 2015-1-23 14:03 22389 30 96 预览
	[高阶泳者] 自学游泳：练习菜单(进阶版二：下集) ...2 3 楼主: allen 2012-11-28\| 最后发表: 陈小倔 2015-1-9 10:25 18069 23 111 预览
	[中阶泳者] 倒退游练习水感的方式 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2012-12-2\| 最后发表: 心生莲花 2014-11-27 15:44 21111 19 93 预览
	[高阶泳者] 自学游泳：练习菜单(进阶版一：下集) 楼主: allen 2012-11-25\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-7 10:22 13867 8 41 预览
	索普雅典400m自由泳冠军 ...2 楼主: 烛影摇红 2006-12-18\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-4 12:54 13981 14 5 预览
	[初阶泳者] 悠游原创轻轻松松学自由泳全浸游泳教学全浸自由泳目录表悠游游泳课堂系列发布楼主: youyong 2011-5-11\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-3 17:36 19003 6 30 预览
	[初阶泳者] 快速掌握鞭动打水的二种实用方法 ...2 楼主: zzr219400 2013-7-26\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-1 17:41 20124 12 59 预览
	[初阶泳者] 乔伊斯自由泳教学（中文字幕） ...2 楼主: 飞絮 2013-1-13\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-1 17:02 20460 19 98 预览
	[高阶泳者] 伸展与节奏——走向神似自由泳 ...2 3 4 楼主: 水将军 2009-4-8\| 最后发表: 愉悦之王 2014-6-30 18:19 24516 37 166 预览
	[高阶泳者] 萩原智子的游泳解说台上出发技术自由泳蝶泳蛙泳出发（含教学视频） ...2 楼主: 水将军 2012-8-3\| 最后发表: 飞龙升天 2014-4-25 17:27 19845 16 39 预览
	[高阶泳者] 游泳训练系列-教你如何正确完成出发技术快速游泳的关键环节-isport系列视频 ...2 3 楼主: isport 2012-10-11\| 最后发表: sana 2014-2-10 16:42 19592 24 70 预览
	[初阶泳者] 如何通过踩水提高游泳技能-isport系列视频 ...2 3 楼主: isport 2012-10-26\| 最后发表: sana 2014-2-10 16:42 20684 20 68 预览
	[初阶泳者] 教你有效率的游自由泳自由泳教程一步一步跟我学独发悠游 ...2 3 4 5 楼主: xiao浩 2012-7-31\| 最后发表: 中流击水 2014-1-1 00:28 24358 42 216 预览
	[初阶泳者] 练习自由泳轻松移臂的新思路 ...2 3 楼主: 北斗八星 2012-8-19\| 最后发表: 厦门排骨 2013-12-15 11:50 21973 24 133 预览
	[高阶泳者] 游泳肩膀受伤如何进行治疗视频完整版 Swimming - Shoulder Injury Prevention ...2 楼主: youyong 2011-8-8\| 最后发表: 天一楼 2013-12-1 22:33 19011 14 70 预览
	[初阶泳者] Speedo系列视频自由泳学习的完整技巧 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2013-6-3\| 最后发表: 余想游 2013-11-11 16:38 19188 16 68 预览
	[初阶泳者] 最新蝶仰蛙自高清视频教程精华整理（提供DVD片源）一起来更新楼主: rose 2012-7-5\| 最后发表: sodimy 2013-6-15 17:16 15942 8 40 预览
	[初阶泳者] [悠游游泳课堂] 教练示范混合泳转身技术完整技术版权所有禁止转载 ...2 3 楼主: star 2012-7-20\| 最后发表: ツ必行 2013-4-13 19:28 17152 24 133 预览
	[视频] 游泳池上岸练习的一些思考 ...2 3 楼主: iswim 2012-12-26\| 最后发表: HuKu_G 2013-4-6 19:07 20821 23 80 预览
	[高阶泳者] 自由式游泳训练：钟摆技术 ...2 楼主: isport 2012-10-17\| 最后发表: redfox 2013-1-30 16:55 17727 18 55 预览
	[初阶泳者] 自由泳手臂的发力在自己的延长线楼主: 小S 2012-5-14\| 最后发表: sjjoy 2013-1-7 22:50 15663 8 43 预览
	[初阶泳者] 关于学习自由泳的步骤简单四步教你学会自由泳打腿手臂呼吸练习 ...2 楼主: abang 2011-8-19\| 最后发表: mxmnen 2012-12-27 15:51 18974 16 76 预览
	[视频] 自由泳在超级铁人三项中的威力 ...2 3 楼主: 游泳小子 2012-10-18\| 最后发表: kuku 2012-12-3 21:40 20383 25 120 预览
	[视频] 视频: 21世纪的游泳运动【Bill Sweetenham】自由泳和蛙泳教学 ...2 楼主: xjt227 2012-8-28\| 最后发表: 钟甫架伊公 2012-10-8 14:15 15659 11 51 预览
	[初阶泳者] 丁文英教练讲解的游泳基础教学课程---想学自由泳的进来楼主: 小记者 2012-6-24\| 最后发表: leafly 2012-8-2 16:32 21301 7 35 预览
	[初阶泳者] 自由泳视频教学全系列悠游全新力作给力分享啦 ...2 楼主: 猪八戒 2011-6-21\| 最后发表: baolia 2012-7-24 16:07 16681 12 43 预览
	[初阶泳者] XmSwim自由泳自习室，播种悠游网的新未来专题页面索引『未来之梦，在此绽放』 ...2 3 楼主: iswim 2012-6-4\| 最后发表: rose 2012-7-3 00:53 18399 20 111 预览
	50米自由泳飞快的秘诀(ZT) ...2 楼主: 烛影摇红 2007-1-12\| 最后发表: zdaqi520 2009-12-23 18:29 15881 14 0 预览
	朴泰桓的自由泳动作分析 ...2 楼主: 小编悠游 2008-6-24\| 最后发表: 雪莲儿 2009-9-27 11:32 15401 15 5 预览

1 23 / 3 页


	[高阶泳者] 自学游泳：练习菜单(进阶版二：上集) ...2 3 楼主: allen 2012-11-28\| 最后发表: 老骥千里11 2015-2-19 00:42 17489 20 101 预览
	[中阶泳者] 自由式游泳训练：指尖拖水技术-isport系列视频 ...2 3 4 楼主: isport 2012-10-26\| 最后发表: 张兮兮 2015-1-23 14:03 22389 30 96 预览
	[高阶泳者] 自学游泳：练习菜单(进阶版二：下集) ...2 3 楼主: allen 2012-11-28\| 最后发表: 陈小倔 2015-1-9 10:25 18069 23 111 预览
	[中阶泳者] 倒退游练习水感的方式 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2012-12-2\| 最后发表: 心生莲花 2014-11-27 15:44 21111 19 93 预览
	[高阶泳者] 自学游泳：练习菜单(进阶版一：下集) 楼主: allen 2012-11-25\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-7 10:22 13867 8 41 预览
	索普雅典400m自由泳冠军 ...2 楼主: 烛影摇红 2006-12-18\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-4 12:54 13981 14 5 预览
	[初阶泳者] 悠游原创轻轻松松学自由泳全浸游泳教学全浸自由泳目录表悠游游泳课堂系列发布楼主: youyong 2011-5-11\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-3 17:36 19003 6 30 预览
	[初阶泳者] 快速掌握鞭动打水的二种实用方法 ...2 楼主: zzr219400 2013-7-26\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-1 17:41 20124 12 59 预览
	[初阶泳者] 乔伊斯自由泳教学（中文字幕） ...2 楼主: 飞絮 2013-1-13\| 最后发表: 愉悦之王 2014-7-1 17:02 20460 19 98 预览
	[高阶泳者] 伸展与节奏——走向神似自由泳 ...2 3 4 楼主: 水将军 2009-4-8\| 最后发表: 愉悦之王 2014-6-30 18:19 24516 37 166 预览
	[高阶泳者] 萩原智子的游泳解说台上出发技术自由泳蝶泳蛙泳出发（含教学视频） ...2 楼主: 水将军 2012-8-3\| 最后发表: 飞龙升天 2014-4-25 17:27 19845 16 39 预览
	[高阶泳者] 游泳训练系列-教你如何正确完成出发技术快速游泳的关键环节-isport系列视频 ...2 3 楼主: isport 2012-10-11\| 最后发表: sana 2014-2-10 16:42 19592 24 70 预览
	[初阶泳者] 如何通过踩水提高游泳技能-isport系列视频 ...2 3 楼主: isport 2012-10-26\| 最后发表: sana 2014-2-10 16:42 20684 20 68 预览
	[初阶泳者] 教你有效率的游自由泳自由泳教程一步一步跟我学独发悠游 ...2 3 4 5 楼主: xiao浩 2012-7-31\| 最后发表: 中流击水 2014-1-1 00:28 24358 42 216 预览
	[初阶泳者] 练习自由泳轻松移臂的新思路 ...2 3 楼主: 北斗八星 2012-8-19\| 最后发表: 厦门排骨 2013-12-15 11:50 21973 24 133 预览
	[高阶泳者] 游泳肩膀受伤如何进行治疗视频完整版 Swimming - Shoulder Injury Prevention ...2 楼主: youyong 2011-8-8\| 最后发表: 天一楼 2013-12-1 22:33 19011 14 70 预览
	[初阶泳者] Speedo系列视频自由泳学习的完整技巧 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2013-6-3\| 最后发表: 余想游 2013-11-11 16:38 19188 16 68 预览
	[初阶泳者] 最新蝶仰蛙自高清视频教程精华整理（提供DVD片源）一起来更新楼主: rose 2012-7-5\| 最后发表: sodimy 2013-6-15 17:16 15942 8 40 预览
	[初阶泳者] [悠游游泳课堂] 教练示范混合泳转身技术完整技术版权所有禁止转载 ...2 3 楼主: star 2012-7-20\| 最后发表: ツ必行 2013-4-13 19:28 17152 24 133 预览
	[视频] 游泳池上岸练习的一些思考 ...2 3 楼主: iswim 2012-12-26\| 最后发表: HuKu_G 2013-4-6 19:07 20821 23 80 预览
	[高阶泳者] 自由式游泳训练：钟摆技术 ...2 楼主: isport 2012-10-17\| 最后发表: redfox 2013-1-30 16:55 17727 18 55 预览
	[初阶泳者] 自由泳手臂的发力在自己的延长线楼主: 小S 2012-5-14\| 最后发表: sjjoy 2013-1-7 22:50 15663 8 43 预览
	[初阶泳者] 关于学习自由泳的步骤简单四步教你学会自由泳打腿手臂呼吸练习 ...2 楼主: abang 2011-8-19\| 最后发表: mxmnen 2012-12-27 15:51 18974 16 76 预览
	[视频] 自由泳在超级铁人三项中的威力 ...2 3 楼主: 游泳小子 2012-10-18\| 最后发表: kuku 2012-12-3 21:40 20383 25 120 预览
	[视频] 视频: 21世纪的游泳运动【Bill Sweetenham】自由泳和蛙泳教学 ...2 楼主: xjt227 2012-8-28\| 最后发表: 钟甫架伊公 2012-10-8 14:15 15659 11 51 预览
	[初阶泳者] 丁文英教练讲解的游泳基础教学课程---想学自由泳的进来楼主: 小记者 2012-6-24\| 最后发表: leafly 2012-8-2 16:32 21301 7 35 预览
	[初阶泳者] 自由泳视频教学全系列悠游全新力作给力分享啦 ...2 楼主: 猪八戒 2011-6-21\| 最后发表: baolia 2012-7-24 16:07 16681 12 43 预览
	[初阶泳者] XmSwim自由泳自习室，播种悠游网的新未来专题页面索引『未来之梦，在此绽放』 ...2 3 楼主: iswim 2012-6-4\| 最后发表: rose 2012-7-3 00:53 18399 20 111 预览
	50米自由泳飞快的秘诀(ZT) ...2 楼主: 烛影摇红 2007-1-12\| 最后发表: zdaqi520 2009-12-23 18:29 15881 14 0 预览
	朴泰桓的自由泳动作分析 ...2 楼主: 小编悠游 2008-6-24\| 最后发表: 雪莲儿 2009-9-27 11:32 15401 15 5 预览

自由泳

快速发帖