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自由泳
自由泳
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天生浪子
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想要游的快,优化你的划水技巧--向奥运冠军索普学自由泳之三
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Ric
2015-6-10
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自由泳加强练习-理解19秒内游50米的关键
楼主:
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2018-11-15
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楼主:
swimsmooth
2012-4-19
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学习、思考、选择、行动—学习自由泳的心得体会
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楼主:
胡刮
2012-6-7
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握拳游自由泳是一种提高自由泳技术的方法 让你感觉手掌好大哦
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【游泳技术帖】学习正确的自由泳高肘划水技术 系列文章之二
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楼主:
swimsmooth
2012-9-17
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自由泳打腿和练打腿的意义和目的何在?
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2016-7-13
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自由泳腿部技术提高-臀部摆动
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楼主:
iswim
2017-12-2
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如何提高自由泳打腿技术-窄幅打腿
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楼主:
iswim
2017-11-27
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快速自由泳转身小技巧
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楼主:
iswim
2011-6-19
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【推荐】关于自由泳巡航游技术
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楼主:
star
2013-12-4
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fujianacheng
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自由泳两手臂配合时机 详细讲解
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楼主:
猪八戒
2011-6-21
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自由泳不能掉肩过早
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楼主:
iswim
2011-4-4
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自由泳提高的关键“窄”-将身体消失在手臂之后
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楼主:
灰熊喱嗨
2015-8-10
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简单掌握自由泳入水点 索普水下高清自由泳视频
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楼主:
iswim
2011-6-15
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fujianacheng
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楼主:
swimsmooth
2012-9-2
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fujianacheng
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美女教练教你学自由泳(第七部)中文字幕
楼主:
晓雨
2020-10-17
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初阶泳者
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美女教练教你学自由泳(第六部)中文字幕
楼主:
晓雨
2020-10-17
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初阶泳者
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美女教练教你学自由泳(第五部)中文字幕
楼主:
晓雨
2020-10-17
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自由泳侧呼吸特写高清视频
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楼主:
猪八戒
2011-6-21
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2011-6-12
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楼主:
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]
自由泳单臂转动提肩
楼主:
灰熊喱嗨
2020-11-10
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转动提肩自由泳腿
楼主:
灰熊喱嗨
2020-11-10
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]
踩水与自由泳腿的组合练习课
楼主:
抬抬脚
2020-11-10
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抬抬脚
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初阶泳者
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扶边夹板练呼吸
楼主:
灰熊喱嗨
2020-11-10
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初阶泳者
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自由泳单臂提肘入水
楼主:
灰熊喱嗨
2020-11-10
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灰熊喱嗨
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初阶泳者
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[游泳教学] 自由式划手的S路线
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iswim
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iswim
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自由泳划臂练习新思路
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iswim
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自由泳划水频率的控制
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自制划频节拍器
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iswim
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所有的注意力集中到你的腿,快速游泳将帮助你增加你踢腿的有效性
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iswim
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如何理解上坡游和下坡游
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小飞鱼
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小飞鱼
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晓雨
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晓雨
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楼主:
晓雨
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楼主:
晓雨
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晓雨
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楼主:
晓雨
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晓雨
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楼主:
晓雨
2020-10-17
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晓雨
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楼主:
卡卡鱼
2020-10-17
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游自由泳不是要用核心力量去发力,而是要控制,运用好核心力量
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天生小浪子
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天生小浪子
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iswim
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