自由泳

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版主: 天生浪子
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自由泳的划臂动作【视频】  ...2
楼主: 烛影摇红  2007-8-23| 最后发表: 弹弹 2009-1-13 22:28 13482 16 0 预览
[高阶泳者] =悠游精华=自由泳俩次腿的练习方法
楼主: 猪八戒  2008-9-26| 最后发表: 崇武西丁小鱼 2009-1-7 00:19 12419 3 0 预览
自由泳动作分解图文字  ...2
楼主: 烛影摇红  2007-6-15| 最后发表: 木林森 2009-1-6 20:38 14632 14 0 预览
[高阶泳者] 美女乔伊斯(Kara Lynn Joyce)自由泳示范
楼主: 猪八戒  2008-12-31| 最后发表: 猪八戒 2008-12-31 15:11 10194 0 0 预览
[高阶泳者] 游泳转身技术
楼主: 清澈的水  2008-12-30| 最后发表: 小伟 2008-12-31 11:56 10593 2 0 预览
X光透视自由泳动作 attachment
楼主: dolphin  2006-9-2| 最后发表: 野樱桃 2008-12-5 22:18 11159 7 0 预览
自由泳技术练习实用招式
楼主: 紫金石  2008-11-1| 最后发表: 浪潮 2008-11-27 19:13 10032 5 0 预览
[高阶泳者] 菲尔普斯自由泳与普通泳者对比,来个会日文的!!!!
楼主: 猪八戒  2008-7-16| 最后发表: 清澈的水 2008-11-21 23:39 13253 9 0 预览
[高阶泳者] 猪八戒教游泳第一集-自由泳
楼主: 猪八戒  2008-7-19| 最后发表: 陆上的鱼 2008-10-29 10:40 12760 3 0 预览
自由泳简介
楼主: 烛影摇红  2006-4-18| 最后发表: 大宇 2008-10-28 00:23 12758 6 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次打腿(10)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 22:06 12753 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次打腿(09)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 22:05 10528 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次打腿(08)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 22:04 11941 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次打腿(07)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 22:03 10730 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次打腿(06)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 22:01 12145 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次划臂六次打腿(05)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 22:00 11086 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次划臂六次打腿(04)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 21:45 10792 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次划臂六次打腿(03)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 21:41 10717 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次划臂六次打腿(02)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 21:37 12139 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳视屏教学(世界名将本科)-两次划臂六次打腿(01)
楼主: 猪八戒  2008-10-27| 最后发表: 猪八戒 2008-10-27 21:34 12912 0 0 预览
自由泳和蝶泳比赛中的呼吸方式
楼主: dolphin  2007-12-20| 最后发表: 海波浪 2008-10-25 16:17 13792 3 0 预览
[讨论] 『 调查一下大家打腿的经历和看法 』 投票
楼主: 清澈的水  2008-9-25| 最后发表: liyang 2008-10-25 14:02 13581 5 0 预览
[高阶泳者] 自由泳中的高肘与平衡
楼主: 清澈的水  2008-9-28| 最后发表: 咔咔 2008-10-25 02:37 11271 1 0 预览
[高阶泳者] 学习自由泳
楼主: hebertcdc  2008-10-23| 最后发表: 清澈的水 2008-10-23 16:22 9787 1 0 预览
建议!!都进来看看~  ...2
楼主: 原产非洲  2006-5-23| 最后发表: 薯仔 2008-10-20 11:13 14083 19 0 预览
[高阶泳者] 【视屏-菲尔普斯自由泳 】全方位动作-精典
楼主: 猪八戒  2008-10-15| 最后发表: 猪八戒 2008-10-15 21:49 11493 6 0 预览
加强儿童打腿训练,提高游泳技术
楼主: 紫金石  2008-10-15| 最后发表: 紫金石 2008-10-15 09:13 11678 0 0 预览
咨询 自由泳姿势
楼主: 屏儿  2008-9-30| 最后发表: 紫金石 2008-10-3 19:18 11020 3 0 预览
打水的作用
楼主: 烛影摇红  2006-5-22| 最后发表: 王红 2008-9-24 12:58 12777 4 0 预览
爬泳的转身练习  ...2
楼主: 小宾宾  2006-9-12| 最后发表: 姚重华 2008-9-16 00:39 14622 11 0 预览
[高阶泳者] swim lesson free 韩国MM教你自由泳
楼主: 猪八戒  2008-8-29| 最后发表: 乖小鱼 2008-8-31 21:32 12366 2 0 预览
[高阶泳者] American Red Cross的自由泳教学(9个视频)  ...2
楼主: 猪八戒  2008-8-29| 最后发表: 猪八戒 2008-8-29 23:43 14705 11 0 预览
[高阶泳者] 跟本科学自由泳(完整译文版)
楼主: 猪八戒  2008-8-29| 最后发表: 猪八戒 2008-8-29 23:38 13845 6 0 预览
[高阶泳者] 荻原智子自由泳视频系列(9个)
楼主: 清澈的水  2008-8-22| 最后发表: 清澈的水 2008-8-22 01:46 11533 8 0 预览
[高阶泳者] 哈克特2007年1500米的超长版–英雄老矣
楼主: 清澈的水  2008-8-20| 最后发表: 鱼乖乖 2008-8-21 00:29 10976 1 0 预览
[高阶泳者] CCTV教学片:自由泳的打腿要领及练习方法
楼主: 清澈的水  2008-8-19| 最后发表: 清澈的水 2008-8-19 14:03 11154 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳的高肘移臂和指尖拖水面的练习(视频)
楼主: 小编悠游  2008-8-12| 最后发表: 小编悠游 2008-8-12 21:32 10379 0 0 预览
[高阶泳者] 自由泳Open turn(开放式转身)训练步骤一
楼主: 猪八戒  2008-7-31| 最后发表: 凯恩斯 2008-7-31 16:22 11402 1 0 预览
美女教练爬泳(自由泳)教学2
楼主: 烛影摇红  2006-12-18| 最后发表: 天生射手 2008-7-23 11:33 11168 4 0 预览
[高阶泳者] 八戒猪发的好的游泳视频!有没英文更好的翻译一下?
楼主: 猪八戒  2008-7-16| 最后发表: 淡水鱼 2008-7-20 14:10 12740 7 0 预览
新人【由游有友】前来报到
楼主: 由游有友  2008-7-19| 最后发表: 由游有友 2008-7-19 19:57 8691 0 0 预览
自游泳转身诀窍
楼主: 小编悠游  2008-6-20| 最后发表: 小编悠游 2008-6-20 00:10 8390 0 0 预览
帅哥教自由泳
楼主: 小凡高  2008-5-26| 最后发表: 小飞侠 2008-5-31 15:15 10496 1 0 预览
自由泳技术---初学者必看  ...2
楼主: 小宾宾  2006-3-4| 最后发表: 鱼飞 2008-5-20 21:41 14755 11 0 预览
对哈克特和索普游泳技术的分析(参考译文)
楼主: 烛影摇红  2008-4-13| 最后发表: xmqlin 2008-5-13 22:16 11324 3 0 预览
(视频)震惊泳坛!!!游泳史上第一奇迹,24小时两破,三天三破世界纪录!!!贝尔 attachment
楼主: dolphin  2008-3-23| 最后发表: tt 2008-3-25 20:51 10987 6 0 预览
自由泳踢腿技术  ...2
楼主: 烛影摇红  2007-1-7| 最后发表: 游泳我爱 2008-2-27 18:40 16433 17 0 预览
爬泳技术的新观点
楼主: dolphin  2006-11-16| 最后发表: 小凡高 2007-9-21 21:31 11744 8 0 预览
自由泳的转身练习——精选合集  ...2
楼主: 小宾宾  2006-9-12| 最后发表: 娜娜 2007-9-6 00:49 15469 11 5 预览
形象的自由泳  ...2
楼主: 烛影摇红  2006-4-1| 最后发表: 肥马 2007-8-28 09:42 14515 10 0 预览

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