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标题: 图解游泳技巧 pdf电子书下载 [打印本页]

作者: 百草滋味 时间: 2014-5-12 12:18
标题: 图解游泳技巧 pdf电子书下载
好幾個月沒游泳了，今年定下提高速度的目標，於是趁學校游泳池開放之前看完這本書重溫一下動作。其實以前都沒有看過關於游泳的書，讀完之後本來一些比較難描述的感覺可以用文字表達出來了。
今天游泳池首日開放，人不多，之後就越來越擠了。游完泳身心舒暢！
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动；自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法；溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片，形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法，可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师，也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的最可靠、最耐心的游泳教练，还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
http://pan.baidu.com/s/1mg0qGf2

(, 下载次数: 516)

作者: lioney 时间: 2014-5-12 13:21
看看，从理论上提高一下

作者: jackyzm 时间: 2014-5-12 14:05
xuexixuexi

作者: LatterKnown 时间: 2014-5-13 04:38
好好好，非常好

作者: TNTNT 时间: 2014-5-13 10:29
看看看看看看看看

作者: liang008758 时间: 2014-5-13 23:44
认真学习天天向上

作者: 天使丶用翅膀 时间: 2014-5-14 00:50
美国寂寞女达人教你白虎女厕女处女女厕牛逼牛逼v刹

作者: feng1725 时间: 2014-5-14 19:12
学习蛙泳不错

作者: chenyydt 时间: 2014-5-14 20:45
希望能得到提升

作者: 七十年代的狗 时间: 2014-5-14 22:31
真是个好东西

作者: 奶酪 时间: 2014-5-16 10:25
飞飞凤飞飞飞凤飞飞凤飞飞

作者: 铭扬天下 时间: 2014-5-16 13:29
谢谢看看

作者: 东亚老夫 时间: 2014-5-16 17:20
好111111111111111111111111111111111111111111

作者: 晓颖 时间: 2014-5-17 06:48
我的问题在于肩部紧张，手臂不放松，不知能不能解决。

作者: 1493066770 时间: 2014-5-17 14:08

{:9_274:}{:9_274:}

作者: 1091108151 时间: 2014-5-17 16:03
摩西蛙泳是不是

作者: 冬日の暖阳 时间: 2014-5-17 21:09
谢谢楼主分享

作者: 红卫兵 时间: 2014-5-17 22:37
w玩我要学习

作者: cpt1975 时间: 2014-5-18 22:27
看看看看看看看

作者: 爱pspafkh 时间: 2014-5-19 01:53
可以下载吗？

作者: 游泳的悟空 时间: 2014-5-19 10:24
很喜欢你的电子书

作者: 沉戈 时间: 2014-5-20 14:09
你好！飘过来看一看，学一学，谢谢！

作者: 飞鱼一号 时间: 2014-5-20 14:45
提到码是多少呢？

作者: 轻疯 时间: 2014-5-21 15:07
看看咋样，学了很久了也不见效

作者: wicker 时间: 2014-5-21 21:26
理论结合实际，是否进步会更快点

作者: 深山老林 时间: 2014-5-23 19:37
我也要学好泳姿，感谢楼主的分享

作者: bolu 时间: 2014-5-23 22:43
支持楼主！正需要呢／

作者: 神龙居士 时间: 2014-5-24 11:41
看看，谢谢你的分享。

作者: 战斧 时间: 2014-5-24 11:51
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动；自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法；溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。很好，很受益。

作者: misskiss 时间: 2014-5-24 18:20
谢谢分享，好书

作者: 留恋 时间: 2014-5-26 12:27
这个我得下载一下学习学习

作者: 落花流水 时间: 2014-5-26 13:12
谢谢分享，！来学习学习

作者: shabin 时间: 2014-5-26 17:07
学习蛙泳，看看看看看看

作者: yilvyangguang 时间: 2014-5-26 17:26
下载看看怎么样

作者: 100964636 时间: 2014-5-26 19:09
事实上是事实是事实是事实是事实是事实是事实是事实

作者: 改变常改变lcb 时间: 2014-5-28 07:52
学习了，以后慢慢改善

作者: xuezhizhe 时间: 2014-5-28 23:10
看看，从理论上提高一下

作者: 天外飞仙仙 时间: 2014-5-29 08:58
非常好的资料，谢谢！

作者: 不夜天 时间: 2014-5-31 21:29
谢谢楼主分享

作者: molece 时间: 2014-6-2 15:21
感谢楼主，楼主辛苦。

作者: dkny 时间: 2014-6-3 10:14
技术姿势要好好学习一下

作者: )听风听雨 时间: 2014-6-3 10:30
学习了，谢谢。

作者: waue 时间: 2014-6-4 17:42
看一看，学一学，

作者: herbertcdc 时间: 2014-6-5 11:35
谢谢分享了

作者: 18080327658 时间: 2014-6-6 11:49
图解游泳技巧 pdf电子书下载

作者: 晶石 时间: 2014-6-6 21:32
发生的发生的发生的发生大事地方

作者: miniboy 时间: 2014-6-9 09:10
谢谢友友的提供，非常感谢！

作者: elvasd 时间: 2014-6-9 11:02
学习学习经验和技巧。

作者: 北京情调 时间: 2014-6-9 12:50
RE: 图解游泳技巧 pdf电子书下载非常棒

作者: zzr219400 时间: 2014-6-9 13:35
本帖最后由 zzr219400 于 2014-6-9 13:45 编辑

如何下载？密码如何用？

作者: 鹭小七 时间: 2014-6-9 18:45
赞一个，不错哦、

作者: 连心桥 时间: 2014-6-10 11:47
太给力了！感谢泳友分享。我酷爱游泳运动，自学正规游泳三四年了，正是因为有广大泳友的支持和指导，使我收获巨大，不断进步的。目前正在学习高级阶段。

作者: gongjun800510 时间: 2014-6-10 14:35
学习一下理论知识，

作者: gaodewu_08f34a 时间: 2014-6-10 18:15
看看，从理论上提高一下

作者: longbow 时间: 2014-6-12 06:42
急需提高，急需提高

作者: Philibe 时间: 2014-6-12 21:49
谢谢分享！蛙泳刚刚入门，正好也来补充一下理论知识~

作者: 小狮子2 时间: 2014-6-12 23:32
kanxia,谢谢分享

作者: Tanicome 时间: 2014-6-12 23:34
第一次游泳图书

作者: Tanicome 时间: 2014-6-12 23:40
怎么下载不了！。。。。

作者: 思域 时间: 2014-6-13 09:19
学习再学习

作者: 丰安 时间: 2014-6-13 17:09
学习，学习，再学习。

作者: 自由鱼3 时间: 2014-6-13 20:21
好好学习天天向上

作者: 原罪觉醒 时间: 2014-6-14 18:14
吾欲学习之

作者: 順風翔 时间: 2014-6-16 12:04
謝謝，希望能幫助提升泳技

作者: 泳迷一枚 时间: 2014-6-18 14:42
多谢分享，泳迷的福利啊

作者: 纸折的雁 时间: 2014-6-18 22:04
好书，下来看看，提高自己的游泳技术。

作者: 童年时 时间: 2014-6-19 11:33
很感兴趣如果能学好就好了

作者: bshx 时间: 2014-6-19 14:52
我从来没有见过这么标准的十五字。

作者: 煅璨 时间: 2014-6-19 17:56
这个真的非常需要啊

作者: rosaleeps 时间: 2014-6-19 20:12
只会蛙泳，看看书再提高一下下

作者: 航单坤哥 时间: 2014-6-20 14:47

看看，从理论上提高一下

作者: wafx1230 时间: 2014-6-21 11:10
这套书很好，入门基础知识

作者: damian 时间: 2014-6-21 22:07
hjlkhjkl hjklhjklhjklhjklhjklhjk就集孔大厦；弗兰克的沙缴府啥；房建啥可能；房建啥可能；房建啥

作者: 亦木 时间: 2014-6-24 15:04
学！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1

作者: 长春_永爽 时间: 2014-6-25 17:42
好人啊，对于新手来说太重要了！支持一下！！

作者: 天晴了 时间: 2014-6-25 22:08
如何在水里得到氧气 02 in ...›

作者: 〝佐歪歪 时间: 2014-6-26 13:35
好好好看看看

作者: xingcheng 时间: 2014-6-28 14:41
学习学习，谢谢版主分享

作者: 伦少 时间: 2014-7-2 10:01
求自由泳详解。

作者: nengruo 时间: 2014-7-2 17:42
真的好想要哦学习搂住

作者: flashmix 时间: 2014-7-3 11:33
好好好，楼主再发点

作者: 张丽清 时间: 2014-7-6 21:17
看看看看看看看看

作者: 铁三春煦 时间: 2014-7-6 21:56
非常有用，感谢分享

作者: 1067299241 时间: 2014-7-7 20:18
希望有所帮助

作者: 阿托 时间: 2014-7-8 11:37
哈喽谢谢喽

作者: 琅琊水上漂 时间: 2014-7-8 16:36
学习学习再学习游泳技术

作者: 雾之云 时间: 2014-7-8 17:59
正在学习中，正在学习中，多看帖。

作者: 江湖客 时间: 2014-7-8 22:03
图解游泳技巧 pdf电子书下载

作者: 牛八戒 时间: 2014-7-9 17:14
滴答滴答滴答的滴答滴答滴答的滴答滴答滴答的东东动
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作者: 龙莉 时间: 2014-7-10 14:21

希望能得到提升

作者: 世界乐悠悠 时间: 2014-7-11 09:42
000000000000000

作者: 百忧解 时间: 2014-7-12 00:15
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

作者: 苦咖啡 时间: 2014-7-12 16:06
学习下，提高自己

作者: 空流连 时间: 2014-7-13 22:16
很好的电子书，学习游泳的利器和必备。

作者: Jeff阿杰 时间: 2014-7-13 23:58
这个好东西吖，可以提高一下自己

作者: 放飞 时间: 2014-7-16 12:08
学习下救生！

作者: Deily 时间: 2014-7-17 09:41
厦门游泳社区太棒了

作者: operty 时间: 2014-7-17 14:30

看看

作者: arthur 时间: 2014-7-18 16:31
ccccccccccccccccccccccc

作者: gearfan 时间: 2014-7-20 10:27
谢谢无私分享，提速中

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