分享 培养游泳爱好的重要性
huanghelou 2020-4-9 11:16
不会游泳的人,或者不了解游泳的人,一般对游泳没有兴趣。但是不等于他就会一直没有兴趣。 也许有一天,他在不经意的情况下,了解了游泳知识或者参与了游泳活动,从而激发他的好奇和兴趣。 这个时期,就要把握时机,传授他游泳知识和游泳技能,培养游泳爱好,创造游泳好环境。树立能达到专业水平的信心。 否则一旦失去兴 ...
0 个评论
分享 中考体育可选游泳
huanghelou 2019-10-16 09:31
重磅!诸暨中考体育可选游泳 这4所小学要造游泳池 从市教育体育局了解到,诸暨4所小学将建造拆装式游泳池。 #也就是说,过了这个冬天,这些学校的学生就能在学校上游泳课了!# 这4所学校分别为: 暨阳街道大侣小学 陶朱街道西湖小学 暨南街道暨南小学 大唐街道文昌小学 诸暨市教育体育局在选址 ...
0 个评论
分享 渐渐失去了游泳爱好
huanghelou 2019-7-28 09:57
我学会了蛙泳,自由泳,和仰泳,蝶泳也能游50米,最近没有什么进步,渐渐地对游泳没有兴趣了。 我自己也知道离专业水平还很远,就是不怎么进步,失去了兴趣,有点沮丧。
1 个评论
分享 我的仰泳
huanghelou 2019-7-24 10:57
我仰泳练习了,两周了,就是感觉游得慢,费力气。请高手指点
1 个评论
分享 学习自由泳
huanghelou 2019-6-12 08:47
我小时候自己在水边稀里糊涂学会了爬泳,留下了许多不规范的动作,而且已经固化了。 现在在悠游网学了正确的动作,却很难纠正过来,真憋气。 祝愿小朋友们开始学习时就能接受到好老师的指点,以便少走弯路,甚至断送了自己也许有的运动员前程
0 个评论
分享 学习感想
huanghelou 2019-3-17 13:09
初来游泳网,很兴奋,学习了如何跳水,和一些安全知识,长进不少,感谢游泳网 加入悠游家园,写游泳日志,结识天下泳友,自由自在!
0 个评论
分享 首次进入游泳网
huanghelou 2019-3-16 12:39
首次进入游泳网,不知道怎么发表帖子,怎么签到,只怪自己电脑知识薄弱
1 个评论
分享 好好学习,提高水平!多发布游泳教程,谢谢分享,多多参考,不断提高。
changchun 2018-11-28 21:23
好好学习,提高水平!多发布游泳教程,谢谢分享,多多参考,不断提高。
1 个评论
分享 游泳基础知识
changchun 2018-11-23 17:36
随着科技的发达, 许多的二线三线城市也相继的建立起了游泳馆,泳池。游泳不仅可以锻炼身体,还可以消耗体内多余的脂肪,还可以玩许多新花样,没跑步这么单调无聊。但是为什么有些人不选择游泳呢?对,就是因为还有一部分的人不会游泳,所以现在来教下大家游泳基础知识和游泳姿势。 游泳的初始练习,首先,先到泳池里一 ...
0 个评论
分享 自由泳练习任务2018/09/14
碟歌 2018-9-14 23:07
1. 扶板练习打腿5圈 2. 夹板练习划水5圈 3. 正常游10圈 要点: 1. 原木滚做得不够! 2. 换气切勿抬头! 3. 打腿的时候不要抬出水面过高,膝盖不要过度弯曲!
0 个评论

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim