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<SWIM FAST ---- BUTTERFLY>跟PHELPS学蝶泳(中文字 ...
<SWIM FAST ---- BUTTERFLY>跟PHELPS学蝶泳(中文字幕版)
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小编悠游
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小编悠游
小编悠游
发表于 2008-8-7 00:27:52
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小编悠游
发表于 2008-8-7 00:35:37
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点击进入视频各分解练习
1、
侧向打腿
2、
水面仰位蝶泳腿
3、
水下仰位蝶泳腿
4、
垂直位蝶泳腿
5、
单臂划水
6、
2+2+2
7、
单双臂交替划水
8、
三次打腿
9、
最佳平衡与划水距离
10、
划臂数与时间
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小编悠游
发表于 2008-8-7 00:36:01
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11、
体能训练
12、
出发
13、
冲刺
14、
转身
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清澈的水
发表于 2008-8-15 13:04:27
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(中文字幕)速泳-和菲尔普斯一同练蝶泳
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