美国游泳队NICK THOMAN及其教练DAVID MARSH讲解仰泳姿势技法

老由 · 老由发表于 2011-7-5 00:54:20

美国游泳队NICK THOMAN及其教练DAVID MARSH讲解仰泳姿势技法

从仰泳姿势的streamline超直流线型，仰泳姿势打腿发力，浅层抓水，水下海豚腿，辅助练习用具，出发等方面讲解和示范仰泳姿势技法。示范者NICK THOMAN是美国游泳队选手，入选参加2011年7月上海国际泳联游泳世锦赛100米仰泳姿势。超喜欢他的仰泳姿势打腿示范，髋部发力非常明显，越好的仰泳姿势腿发力越向上，从大腿发力练到腰腹臀区域髋部发力。

菲尔普斯，佩尔索尔和NICK THOMAN

清澈的水 · 清澈的水发表于 2012-6-9 01:13:56

谢谢。。。。。。。。。

[高阶泳者] 美国游泳队NICK THOMAN及其教练DAVID MARSH讲解仰泳姿势技法

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