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休闲蛙式与波浪蛙式(欧洲式)
[初阶泳者]
休闲蛙式与波浪蛙式(欧洲式)
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allen
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allen
allen
发表于 2011-7-7 00:53:27
27867
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休闲蛙式与波浪蛙式(欧洲式)
影片中左侧为休闲蛙式、右边为波浪蛙,
两相对照可以很清楚的看出,
休闲蛙式的姿势(身体角度)比较小,
入水也是比较趋平的角度入水。
反观波浪蛙式,
在身体拉水面跟收蹬腿时身体的倾斜角度都比较大,
入水时手有点向下入水,
身体压水的幅度比较大,
身体的重心移压的腰部,有点类似蝶腰的压水。
至于休闲蛙式与波浪蛙式哪个速度比较快,
纯粹要看每个人的水性跟协调性。
不过顾名思义休闲蛙式游起来比较轻松,
而波浪蛙式游起来就比较有迫力,
当然累一点也是应该的。
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曙光初照优泳者
发表于 2016-6-26 01:02:01
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视频太短,而视频中没中文字幕。
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虾扯蛋
发表于 2011-7-7 09:45:46
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有点明白了。
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XMSPEED
发表于 2011-7-8 23:50:48
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我还以为第一种休闲蛙是错误的呢。
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清澈的水
发表于 2011-7-8 23:58:18
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allen
发表于 2011-8-19 00:19:49
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谢谢大家,多多支持我..我会分享更多资信
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米香
发表于 2012-5-5 14:50:20
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{:soso_e179:}谢谢
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allen
发表于 2012-5-23 00:05:33
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{:soso__11383482404199079990_1:}喜欢的朋友希望别让帖子沉了
{:soso__1903327126495154374_2:}别潜水了。。
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inelenita
发表于 2012-5-23 01:01:03
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好棒的视频。谢谢
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笨笨瓜
发表于 2012-5-24 23:56:04
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说得太好了,感谢分享,
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涵晔
发表于 2012-5-24 23:56:33
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我就是干蹬腿在原地不动,急死了。
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