[视频] TI网站全站翻译 全浸游泳学习的细节

    [复制链接]
灰熊喱嗨 发表于 2012-5-16 01:48:49
32390 18
全浸系列翻译资料链接

强烈推荐观看的视频

悠游原创-《悠游课堂》中文海外版 轻轻松松学游泳总目录表 全中文字幕 一步一步学游泳

本资料译自TI创始人特里.拉克林的博客
http://www.swimwellblog.com/
游泳如何获得平衡(Terry Laughlin博客资料翻译)【全浸系列之一】
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=224146&fromuid=1

游泳中的呼吸(Terry Laughlin博客资料翻译)【全浸系列之二】
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=224147&fromuid=1

游泳中核心力、流线姿态和转体【全浸系列之三】
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=224151&fromuid=1

游泳中的推进力、划水、踢腿【全浸系列之四】
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=224152&fromuid=1

全浸游泳学习的细节(silkyswimmer网站系列资料翻译)【全浸系列之五】
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=224153&fromuid=1


其它资料链接
根据斯坦福大学游泳教学视频整理 自由泳技术原理—滚动动作
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=224145&fromuid=1


全浸游泳

全浸游泳
婉儿 发表于 2013-12-4 23:07:44
自由泳是以速度定输赢的,单项自由泳指“任何姿势”,混合泳的自由泳指“蛙泳、蝶泳和仰泳之外的任何姿势”。转身时,游泳员必须碰游泳池的墙壁。出发和转身15米后,游泳员身体的一部分必须超过水面。全浸是自由泳的训练方法,当然要服从自由泳的规则,就是速度,虽然特里没有说。就像特里也没有说让你在水里游一样
       如果不以速度为标准,连游泳都不算,怎么能算全浸呢?如果连马都不算,怎么可能是白马呢?伪全浸用了大量的聪明才智来说明,不是马的东西可以是白马。如果你不同意就是智商低,没品位,没档次,就像看不见皇帝华丽的衣服一样后果很严重。我不怕严重的后果,我就要大声说,你们没有穿衣服,不要再忽悠别人。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

快乐的小鱼 发表于 2012-5-22 01:26:02
非常好的学习材料,谢谢老师!
xjt227 发表于 2012-6-7 14:04:22
{:soso_e102:}非常好的材料,谢谢 !!!!
胡刮 发表于 2012-6-7 22:39:08
好教材!。。。
其实就是全浸教材中的一小部分
fxmxyy 发表于 2012-8-9 23:02:03
看了奥运会,终于知道全浸不是用来比赛的!
全浸游不了快的自由泳。
陆上的鱼 发表于 2012-8-9 23:03:00
yubowei1 发表于 2012-8-9 23:02
我也仔细看了,一个拉链式高肘移臂的选手都没有,全都是哗哗哗的往前摆。

全浸不是用来比赛的,只是让人享受游泳的一种游泳方式而已。中心就是enjoy your every stroke,强调的是全身心投入,所以叫Total Immersion
 楼主| 灰熊喱嗨 发表于 2012-8-9 23:03:17
手臂在水上没大的讲究,功夫都在水下斗

秀子 发表于 2012-8-9 23:03:54
全浸与奥运的“更高、更快、更强”相悖啊 。。。奥运是美声,全浸是说唱吧。。。呵呵,都有粉丝,适合就好
狗刨游不过狗 发表于 2012-8-9 23:04:34
全浸追求放松长游,
这比赛100m也有很多是直臂前甩的
fenderlee 发表于 2012-8-9 23:05:02
水下动作才产生推进,水上动作爱咋做咋做,扭成麻花都没人管你
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

泳池边辅助练习手段图解
¥免费 泳池边辅助练习手段
初级 类型:游泳训练
立即学习 9542人已学习
随着我国游泳事业的发展和理论研究的深入,人们对游泳成绩制胜因素的认识也更加全面:从选材和体能再到技能的规范是取得优异成绩的关键,突出了游泳是以技能为主导的项目特点。专项技能是在多年系统训练中是逐步提高的,在训练初级阶段打下的基本技术基础直接关系着未来优异成绩的获取,并最终决定了竞技游泳人才培养的质量。游泳技术教学训练,有着非常明显的年龄特征,它与儿童的生长发育、智力发展水平、游泳技能形成和训练的规律有着密切的关系。该书首次全面、系统地阐述了游泳教学训练初级阶段的训练理念和方法,剖析了竞技游泳技术形成的训练规律,填补了在系统训练初期技术训练方法的空白,走在了世界的前列。 7~10岁年龄组运动员的教学训练是后备人才培养的基础阶段,对于运动员的成长和发展尤为重要,该书在全面把握大纲内容的基础上,结合青少年游泳运动员教学、训练和竞赛实践,将基本技术教学与训练的主要目标群体定位在该年龄组,进一步完善了竞技游泳后备人才的培养体系。 基本技术是竞技游泳技术的基础,依据基本技术的核心进行训练,不仅是提高训练效益直接的方法,更是提高后备人才质量的关键。 《中国青少年游泳训练教学大纲教法指导书》包含了图文和视频两个部分,直观、系统、详尽地为游泳教练员、游泳教师提供了每个年龄阶段技术教学训练的组织方式、教学方法、教学顺序、教法步骤、动作示范和基本要求的指导,体现了实用性和可操作性。 在体育培训、竞赛市场多元化发展的今天,为了适应社会发展需求,以竞赛为杠杆,所推出的基本技术比赛项目已经在全国青少年游泳U系列比赛中推广实施,并取得了积极的成效。通过竞赛引导训练的组织者和参与者加强对基本技术的重视和训练,将进一步推动业余游泳训练健康、有序的发展。 该书紧随世界游泳技术发展的潮流,扎根于我国业余游泳训练的沃土,并借鉴了众多成功的经验,必将带领我国的少儿游泳训练教学踏上新的征程。
中国青少年游泳训练教学大纲
¥免费 游泳训练教学
初级 类型:游泳训练
立即学习 4492人已学习
《铁人三项运动全书》由美国铁人三项协会多位世界知名训练学家联合编写,汇集了铁人三项领域全新的训练技巧和培训信息。全书共分为4个部分,第1部分主要讲述与训练相关的内容,包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练等;第2部分介绍了提高三种运动专项技能的方法;第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略;第4部分教授铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。《铁人三项运动全书》为运动员、教练员和铁人三项运动爱好者安全有效地参与铁人三项运动和制订训练计划提供了重要参考。
铁人三项运动全书
¥免费 经典的铁三训练标杆
初级 类型:游泳训练
立即学习 6470人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim