【原创】快速学会游泳换气 “吸憋呼”三个动作要领

locake · locake 发表于 2013-10-6 07:32:46

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JIA · JIA 发表于 2013-10-11 23:51:12

对初学者很有用的东邪，谢谢。

傻子的老傻 · 傻子的老傻发表于 2013-10-14 09:36:48

就卡在换气上了。

秋意 · 秋意发表于 2013-10-26 16:38:01

换气很难啊

inter176 · inter176 发表于 2013-11-20 11:41:39

呼吸确实很重要

许天锡妈妈 · 许天锡妈妈发表于 2013-12-17 13:41:46

想来学学基本功，感谢实用的帖子！

大糊糊 · 大糊糊发表于 2014-3-27 15:16:56

学习学习再学习

clz_120 · clz_120 发表于 2014-3-27 20:48:30

非常需要，看看

放飞 · 放飞发表于 2014-4-7 15:09:48

学习，谢谢！

涐吢滺嘫 · 涐吢滺嘫发表于 2014-5-17 13:10:44

快速30分钟学会基本吸憋呼

[初阶泳者] 【原创】快速学会游泳换气 “吸憋呼”三个动作要领