[求助] 自由泳的刚性怎么做到?老是游不好啊?

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胡刮 发表于 2012-6-25 23:10:07
14277 4
10悠币
给u币啊,大家可以升会员的。链接在我头像旁边的小人上!!
自由泳的刚体怎么做到的啊,我感觉很不由人控制, 左右摇摆,乱糟糟的,老是游不好啊?
坐等高手答复!

 楼主| 胡刮 发表于 2012-6-25 23:20:39
会员啊会员啊
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yuning 发表于 2017-1-27 10:25:44
从刚性漂浮开始,要有信心。
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wx_gmbT9Jrd 发表于 2017-5-10 05:25:11
无论动作多“刚性”,头的位置要保持住!
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无语禅 发表于 2017-11-18 20:44:51
超直是游泳的基本功,游泳的用力是指绷住身体,保持流线型,在此基础上才有发力,如果你的发力不影响身体的流线形,那么你的技术就是完美的
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