蛙泳手伸平后到底是什么样子的呢？自然平伸？上下交叠？

游泳带刀 · 游泳带刀发表于 2013-9-4 09:37:42

手伸平后到底是什么样子的呢？自然平伸？上下交叠？还是怎样呢？

很困惑，有人说自然伸直就好，有人说要拇指扣住，最标准的到底是什么样的呢？。。。。。

sana · sana 发表于 2013-9-4 09:37:50

除了出发时上下交叠拇指扣住，游进过程中自然平伸就可以了。

klyxb · klyxb 发表于 2013-9-4 09:37:57

自然平伸即可，但是一定要有拉伸的感觉

笨笨瓜 · 笨笨瓜发表于 2013-9-4 09:38:22

我理解的所谓拉伸的感觉，是不是就是伸直往前使劲够东西的感觉呢？

会游泳的鸡咯咯 · 会游泳的鸡咯咯发表于 2013-9-4 16:30:02

我认为是自然向前伸直的同时，需要把身体再尽可能拉长。

陌上花开~~ · 陌上花开~~ 发表于 2013-9-22 16:58:31

我也是自然伸直，拉长身体！

⑧⑦年→僦拽 · ⑧⑦年→僦拽发表于 2014-9-25 20:25:23

就像伸手够东西一样尽可能的往前伸

吾喜游 · 吾喜游发表于 2014-9-26 07:33:09

尽量前伸到最大

一半是火焰 · 一半是火焰发表于 2014-9-29 08:37:46

出发时候是上下重叠

misskiss · misskiss 发表于 2014-10-17 16:55:45

这个没有定论，仁者见仁智者见智。

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