腰背部挺直对于蛙泳在水中保持体位很有帮助

小猪乖乖

本人是自学蛙泳，看了一些视频就开始练习。练习过程中，感觉腰背部挺直对于在水中保持体位很有帮助，不知这种感觉对不对？请各位大侠多多指导。