[求助] 全浸自由式身体姿势的纠正

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youyong123456 发表于 2015-8-16 14:46:57
13908 5
本帖最后由 youyong123456 于 2015-8-16 15:35 编辑

本人游TI时感觉水下姿势依然不够平直,臀部离水面依然有一段距离,且身体与水面不完全平直,见下面我在水下拍的视频截图
各位高手看看有何方式能纠正,游出漂亮的竹内标准TI姿势,

增加视频地址如下(从第十秒开始):

Screenshot_2015-08-16-14-29-32.png
灰熊喱嗨 发表于 2015-8-16 14:50:26
有视频好些。。
慢慢游 发表于 2015-8-16 14:50:51
重心前移
 楼主| youyong123456 发表于 2015-8-16 15:36:13
慢慢游 发表于 2015-8-16 14:50
重心前移

如何纠正呢?
慧星 发表于 2015-8-16 15:49:24
.打腿不够髋驱,小腿再弹
zyd99 发表于 2015-9-1 12:02:39
平衡练习不够,学习全浸必须耐下性子练习基础分解动作,没有捷径
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