申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
»
社区
›
悠游互助 XmSwim Help
›
蛙泳
›
初学蛙泳五步简约教学模式
[初阶泳者]
初学蛙泳五步简约教学模式
[复制链接]
灰熊喱嗨
当前离线
积分
13493
IP卡
狗仔卡
灰熊喱嗨
灰熊喱嗨
发表于 2016-11-6 21:58:39
13781
3
|
显示全部楼层
|
阅读模式
摘 要:
蛙泳
是通常老百姓认为最容易掌握的
游泳
技术,但实际上蛙泳技术是四种冰姿中最难协调的技术。一旦掌握蛙泳呼吸技术后,就容易长距离游,并且蛙泳技术具有很高的实用价值,因此,我国目前为“速成”目的学习游泳,通常首选学习的泳姿就是蛙泳。本文通过成都体育学院的游泳教学实验,对成人初学蛙泳采用“五步简约教学法”。与传统教法相比,这一教学方式不仅达到提高教学效果的目的,还能达到使学生轻松快乐、教师省力愉悦的多重效果。
【关键词】 蛙泳技术 教学模式 简约 初学
游泳技术
成都体育学院 呼吸技术 实用价值
初学蛙泳五步简约教学模式.pdf
(1.55 MB, 下载次数: 586)
2016-11-6 21:58 上传
点击文件名下载附件
简约
,
教学
相关帖子
•
少儿仰泳初学者6步简约教学法
•
少儿蝶泳6步简约教法
•
传统竞技式教学和全浸式教学的区别与联系
•
浅谈滑行技术在少儿游泳初级教学中的作用
•
蛙泳腿部动作中最常见的三种错误及其纠正方法
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
qdzhyl
发表于 2016-11-8 11:30:53
|
显示全部楼层
简单易学,初学者的福音。
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
qdzhyl
发表于 2016-11-8 16:50:58
|
显示全部楼层
简单易学,谢谢无私奉献。
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
415988881
发表于 2017-7-5 01:54:58
|
显示全部楼层
谢谢分享啦!
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
推荐课程
游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128
游泳技术
中级
类型:游泳训练
立即学习
17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费
蛙泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费
仰泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16198人已学习
关注我们
QQ空间
新浪微博
微信关注