[游泳达人] 自由泳水下视频(求悠游网教练指点)

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mrhen 发表于 2016-11-14 13:03:37
23008 51
本人38岁,身高180cm,体重73kg。

自学自由泳2年,平均每周能游2次左右,每次800-1000米。近两个月开始尝试1500米,时间基本在30分钟。

昨天录制了一段水下视频,请悠游网的教练帮忙指点。我自己看了下视频,觉得自己问题还是很多,特别是打腿,感觉还是小腿在发力,膝关节弯曲的角度也很大,打腿节奏也不流畅。之前没有专门练浮板打水。

视频地址,优酷网:


感谢!!
 楼主| mrhen 发表于 2016-11-14 13:04:56
视频使用SONY 运动相机在水下录的,是录的慢动作,长度七分钟,连续往返游,往返中间会有一段间隔时间看不到人,不好意思。
 楼主| mrhen 发表于 2016-11-14 16:15:33
还请各位高手指点,谢谢了!
黑泽式 发表于 2016-11-14 17:06:51
难得遇见高手,高,实在是高!
沙丘 发表于 2016-11-14 19:41:31
已经不错了,还算比较走水的
酷逗鱼鱼 发表于 2016-11-15 12:42:41
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
纪扑塞 发表于 2016-11-15 15:51:57
拍摄游泳视频的时候,建议拍摄水下视频。
小编悠游 发表于 2016-11-15 15:58:04
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
leafly 发表于 2016-11-15 16:31:18
总感觉节奏没有控制好
呜咪 发表于 2016-11-15 16:31:19
慢慢在悠游成长,我相信我们都可以游得更好!
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