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原帖由 odette 于 2009-1-7 15:13 发表 肩关节和腰真不错,最不错的是开压肩。 移臂划臂提肩高肘窄臂入水,双C划水线,水中体位也比较好,子不语的也是提肩高肘。 四手连弹的钢琴配乐也不错。 /:A001?
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