如何预防秀发枯黄

水将军

夏日游泳不容忽视一个问题，就是要注意保护美丽的头发。游泳爱好者常因池水中的氯
使头发枯黄而烦恼，那么，如何保护好乌黑的头发呢？
1．戴游泳帽以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。
2．在游泳之前，先将头发浸湿，然后抹上油膏，或用护发素在头发的表面形成一层薄薄
的保护膜，减轻对头发的伤害。
3．每次游泳之后，先将头发彻底冲洗干净再梳头，以防水中杂物在梳头时与头发产生摩
擦而对发丝造成损伤。洗头时要选用一些碱性小的温和洗发水，之后使用护发素。
4．在游泳期间要常吃些黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物，以及卷心菜、花菜等富
含维生素E的蔬菜，以保护头发的光泽。另外，吃些核桃、鸡蛋、芝麻等可以防头发变干
分叉；奶制品、瘦猪肉、海鱼、虾等可防止头发干脆、脱落。
5．任何情况下都要避免用电吹风吹干头发，尽量让其自然晾干。

估计这个不好做到哈哈~~抹上油膏，或用护发素在头发的表面形成一层薄薄的保护膜，减轻对头发的伤害。

/牛 减轻对头发的伤害。

尽管不容易，
/4px 也要学会爱护自己！

只有懒女人，没有丑女人。:loveliness:

只要第4点能做到..
....
...:L

努力努力，好好保护自己

头发分叉易折断的话，用多芬秀发损伤理护没错的，效果很好，我一直用着
来自搜搜问问

这是很明显的发质受损伤的现象，推荐多芬的洗护产品给你，对你这种头发损伤的情况有很好的修复作用可真是我们的法宝啊，嘻嘻
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