有关蝶泳的直臂划水路线的问题!

glitzyhoo | |被浏览4815次| -1
|2012-05-15 00:59:20

有关蝶泳的直臂划水路线的问题!
我准备走蝶泳直臂的 划水路线,首先很想看一看直臂划水路线的演示或动画,其次想问一下这样的 划水有什么特点。
再有我在直臂划的途中非要把水推到大 腿两侧吗?(感觉很 被动)
还有几个手指在 蝶泳的 整个过程中都是要并拢的吗?还是后半程做离心运动?
在直臂划得 开始落水的时刻手还转小弯后直划吗?
直臂划的 最大优势是什么?

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2012-05-15 00:59:21

蝶泳要建立在自由泳的基础上,自由泳练成了再练蝶泳就很容易。
专业教练们有个说法,叫“自由泳怎么划手蝶泳就怎么划手”
因为,自由泳和蝶泳是互通的,只是轮流划和一起划的区别。
其实,蛙泳和蝶泳也是互通的,用蛙泳的划手(外扫)游蝶泳也没问题,只是划到了胸前别向前伸手,而是向后推水。

天生浪子

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全部回答(2)

  • 2017-05-29 15:55:12

    直臂划水容易受伤

  • 2012-05-15 00:59:21

    蝶泳要建立在自由泳的基础上,自由泳练成了再练蝶泳就很容易。
    专业教练们有个说法,叫“自由泳怎么划手蝶泳就怎么划手”
    因为,自由泳和蝶泳是互通的,只是轮流划和一起划的区别。
    其实,蛙泳和蝶泳也是互通的,用蛙泳的划手(外扫)游蝶泳也没问题,只是划到了胸前别向前伸手,而是向后推水。

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