悠游 X Master Swim|游泳网|学游泳|游泳俱乐部|游泳论坛|游泳培训

公告:

悠游网X Master Swim启用域名uSwim.net(2016-7-18)

悠游网 X Master Swim»社区

文/猪八戒

自由泳技术滚动自己的肩膀与身体让侧呼吸

身体的滚动 (中级者以上) 滚动对于自由式来说是很重要的。滚动就像字面上的意思一样
文/iswim

蛙泳技术游泳教程（完整版）
文/灰熊喱嗨

肩前最远端进行抱水是提高自由泳速度的关键

肩前最远端进行抱水是提高自由泳速度的关键听说翻译： **** 本内容被作者隐
文/夜风

仰泳-如何利用药球增强技术

仰泳-如何利用药球增强技术在拜访戴顿的时候，我们被提醒，不是所
文/水将军

游泳戏水必须了解的水上安全课程

游泳戏水必须了解的水上安全课程

最新帖子
热门帖子
推荐帖子

HOT使用HITCASE和COACH'S EYE提高自己的游泳技术

怎么能让你游得更快通过浏览悠游网数以千计的游泳技术视频你能找到最好的答案，也学习更多关于游泳的知识。现在，带着你对技术的设想和练习的方式去游泳池吧。...

仰泳-如何利用药球增强技术夜风 / 2019-05-24

BACKSTROKE - MEDBALL KICK iswim / 2019-05-24

仰泳摇橹的感受和引导手小飞鱼 / 2019-05-24

BACKSTROKE SCULL WITH TOUCH-AND-GO ARMS iswim / 2019-05-24

高级自由式8-正确头部位置进行呼吸的方法林琳 / 2019-05-24

仰泳的摇橹重要技巧贪吃鱼 / 2019-05-24

HOT初学者学习蛙泳在水里到底是教他用鼻吐气还是用嘴？

...

关注细节提高成绩美国高级游泳教练奉献25个小窍门平兄/2019-02-22

BUTTERFLY FROM THE SIDE iswim/2018-09-03

PUTTING IT ALL TOGETHER iswim/2018-01-06

运动员的心理训练的ABCS法则（二）贪吃鱼/2019-02-24

蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项凯恩斯/2019-04-11

减轻蛙泳膝伤的10大诀窍晓雨/2019-02-24

HOT上传您的游泳视频-游泳教练团帮您分析

没有人能取代游泳教练工作，如果你没有教练，需要帮助，我们提供以下服务。接收我们的游泳教练团在XmSwim进行专业评价！...

关注细节提高成绩美国高级游泳教练奉献25个小窍门平兄/2019-02-22

运动员的心理训练的ABCS法则（二）贪吃鱼/2019-02-24

蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项凯恩斯/2019-04-11

减轻蛙泳膝伤的10大诀窍晓雨/2019-02-24

针对性技术练习在蝶泳训练中的应用陆上的鱼/2019-02-24

蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项阿布仔/2019-03-01

今日
19昨日
105帖子
415393会员
301528

最新回复 |欢迎新会员: davidding88

悠游分享 XmSwim Share

X Master Swim: 主题: 1164, 帖数: 1万; 初学者如何轻轻松松学好自由泳 5 天前 dlj084

游泳图书 (6): 主题: 1155, 帖数: 1万; 越柔软,越快——谈自由泳专项素 ... 5 天前 )听风听雨

悠游互助 XmSwim Help

自由泳 (1) 主题: 4850, 帖数: 9万自由泳技术滚动自己的肩膀与身 ... 4 小时前优游涵泳	蛙泳主题: 1172, 帖数: 3万蛙泳手部慢动作详细陆上演示高 ... 前天 23:36 xinhao
蝶泳主题: 1345, 帖数: 2万蝶泳技术游泳爱好者进阶关键练 ... 前天 11:08 dhlhwxj105	仰泳主题: 515, 帖数: 4073 仰泳-如何利用药球增强技术昨天 11:10 夜风

分区版主: 小臭贝

悠游众测 XmSwim Drill

SwimSmooth 主题: 101, 帖数: 5045 自由泳多角度入门swimsmooth游泳 ... 2019-3-30 22:34 coolkit	GoSwim (3) 主题: 616, 帖数: 1万 PUTTING IT ALL TOGETHER 1 小时前 cherry
运动科学主题: 1656, 帖数: 7937 游泳减肥部位专区 2019-5-13 00:47 xinhao	全浸游泳(Total Immersion) 主题: 676, 帖数: 5213 [教育学习] 《轻松有效的鱼式游 ... 2019-5-10 13:38 mikewonder
游泳装备主题: 658, 帖数: 5482 泳镜除雾特效(泳者必看) 2019-5-13 11:11 heyi_3321553	Skills NT 主题: 9, 帖数: 298 蛙泳技术游泳教程-滑行技术 2019-4-13 15:30 cantaloop

悠游关爱 XmSwim Care

游泳达人主题: 1855, 帖数: 2万游了20多年，感觉还是不会自由泳 ... 2019-5-17 17:04 风的一滴眼泪	水上安全主题: 1200, 帖数: 7168 做"你"生命的贵人用爱成为 ... 2018-7-30 13:10 changchun
儿童游泳主题: 393, 帖数: 1083 婴幼儿游泳的水疗价值 2019-4-2 14:52 huanghelou	公开水域主题: 764, 帖数: 3139 [视频]公开水域游泳技巧-Open wa ... 2018-11-26 02:22 77192019

悠游交流 XmSwim Communication

有话要说 (3) 主题: 1万, 帖数: 6万新人自我介绍---畅游2000的梦想 18 分钟前吃水的鱼	相约悠游主题: 1611, 帖数: 3万有没有海湾公园一起游泳的朋友[ ... 2017-2-4 11:27 石头
游泳摄影主题: 1465, 帖数: 9750 又是一张水下偷拍特写 2019-2-28 10:23 heyi_3321553	物尽其用主题: 163, 帖数: 1898 转让健体无极游泳卡平均一次26 ... 2017-4-30 18:31 Lorenzo

悠游管理 XmSwim Focus

游泳协会: 主题: 840, 帖数: 2298; 最后发表: 2018-6-3 09:12

关注悠游 (6): 主题: 669, 帖数: 4万; 最后发表: 半小时前

站务处理: 主题: 321, 帖数: 2590; 最后发表: 2018-5-8 11:03

在线会员 - 总计 1005 人在线 - 最高记录是 4523 于 2016-06-23.

悠游网
悠游游泳网中国最权威的游泳技术交流平台
厦门游泳协会
厦门游泳协会---厦门游泳网官方网站长期合作伙伴