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文/鱼人

短距离自由泳如何进行换气-Kara Lynn Joyce

知道什么时候呼吸，如何呼吸很重要，无论你是什么风格的自由泳但要想在自由泳短距离
文/iswim

蛙泳技术游泳教程（完整版）
文/清澈的水

Kristian演示如何完成自由泳50米18秒9的成

Kristian演示如何完成自由泳50米18秒9的成绩（25米短池）当Kristian在做自由泳冲刺
文/清澈的水

[悠游游泳课堂]悠游俱乐部游泳教学系列专题

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文/水将军

游泳戏水必须了解的水上安全课程

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怎么能让你游得更快通过浏览悠游网数以千计的游泳技术视频你能找到最好的答案，也学习更多关于游泳的知识。现在，带着你对技术的设想和练习的方式去游泳池吧。...

新人报到， 17776141619 / 2019-03-21

新人报到 coolkit / 2019-03-18

新人一贴 prettybug125 / 2019-03-18

学习自由泳有好心得 huanghelou / 2019-03-18

安全学习 huanghelou / 2019-03-17

刚刚注册，向大家问好艾穆瑞迪 / 2019-03-16

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FREESTYLE - HEAD AND BREATH iswim/2018-09-11

蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项阿布仔/2019-03-01

GRADUATED BLOCK HEIGHT iswim/2018-10-15

FREESTYLE WITH A STICK iswim/2017-12-13

如何培养和提高自由泳腿在水中的感觉小臭贝/2011-06-12

蝶泳技术独飞的叶子/2019-03-01

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蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项阿布仔/2019-03-01

蝶泳技术独飞的叶子/2019-03-01

单臂游泳有利有弊灰熊喱嗨/2019-02-24

“青少年游泳强则国家游泳强”系列（一）美国青少年游泳俱乐部的飞絮/2019-03-01

游泳呼吸技术三部曲之三：游泳时应该几划一换气林琳/2018-01-02

针对性技术练习在蝶泳训练中的应用陆上的鱼/2019-02-24

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