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游泳视频

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教学视频

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如何提高自由泳短距离成绩
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高级 类型:配合
立即学习 402人已学习
教学内容:在这个阶段,你只需让孩子接触水即可。你可以与他一起在水中玩耍,或者参加一个婴幼儿游泳培训班,现在的目的是让他得到快乐,适应水中的活动,而不是教他游泳。因此,你可以告诉孩子如何泼水花;如何一面在水中嬉戏,一面唱歌;以及做些小游戏。
如何科学的教三岁以下宝宝学游泳
¥免费 宝宝学游泳
高级 类型:游泳训练
立即学习 2098人已学习
海豚腿可以从胸部开始,靠压胸前进,腿部几乎不花力气打,整个身体像一条游得很慢的鱼或者蛇。从腰部开始的海豚腿类似于自由泳腿合并,腿部比较费力,但比较快。现在练蝶泳,发现第二种比较有用。学习方法是舞蹈基本功wave。
如何练习水下海豚腿
¥免费 如何练习水下海豚腿
高级 类型:腿
立即学习 2237人已学习

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