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标题: 悠游原创-《悠游课堂》中文海外版 轻轻松松学蝶泳 目录表 [打印本页]

作者: star    时间: 2010-9-15 16:18
标题: 悠游原创-《悠游课堂》中文海外版 轻轻松松学蝶泳 目录表
悠游原创-《悠游课堂》中文海外版 轻轻松松学蝶泳 目录表
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说明:

本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布
,以便泳者观摩学习。

题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。

谢谢!


1.  [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 优质蝶式人人可学


2.  [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 流线型的海豚式动作

3. [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 流线型的海豚式动作水下镜头

    [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 海豚潜泳

      [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 骑浪及骑浪水下镜头

4. [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 迷你蝶泳及迷你蝶泳水下镜头

5.[游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 蝶蛙式

  6.[游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 短轴混合式

7. [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 教练分解动作示范

    [游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 蝶式全泳

作者: star    时间: 2010-9-16 00:50
每个视频再检查了一遍,都能正常播放。
也许,在网速慢的地方,要缓冲一下,等一等。
作者: scuboy    时间: 2010-9-20 01:05
轻轻松松学蝶泳
作者: 生命过客    时间: 2010-9-20 01:12

作者: youyong    时间: 2010-9-27 23:30
整理得很清楚,帮你置顶
作者: 小破孩    时间: 2010-9-27 23:38
看了  但是 我可能学不会
作者: 水影    时间: 2010-10-6 23:42

作者: 小猪乖乖    时间: 2010-10-11 00:07
谢谢..........极好的分享.
作者: ycbb    时间: 2010-10-22 17:10
会蛙泳,开始学蝶泳
作者: 老由    时间: 2011-1-22 22:31
会蛙泳,开始学蝶泳
作者: 水将军    时间: 2011-2-19 02:12
楼主太厉害了!楼主,真是太给力了!
厦门游泳社区,我的最爱!

作者: youyong    时间: 2011-3-9 01:17
这个帖子不回对不起自己!
厦门游泳社区就是我的家!

作者: 厦门悠游    时间: 2011-5-1 00:55
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
厦门游泳社区分享快乐!

作者: 跳跳鱼    时间: 2011-6-5 21:59

作者: youyong    时间: 2011-6-16 22:01
下周开始复习这个。。。{:soso__1947310489914780716_3:}
作者: 清澈的水    时间: 2011-7-12 21:50
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
厦门游泳社区分享快乐!

作者: 逆水へ行    时间: 2011-8-25 20:04
正努力学习蝶泳中。。。
作者: youyong    时间: 2011-9-7 00:59

作者: homer    时间: 2012-5-15 09:14
开始学蝶泳..其他泳姿不学习了
作者: 愚人    时间: 2012-5-25 10:00
非常好的完整目录
作者: 笨笨瓜    时间: 2012-5-25 23:29
这个讲解的很清楚啊。学习学习。
作者: mikomi    时间: 2012-6-7 09:45
每次看都有收益
作者: 水影    时间: 2012-6-10 22:50
这个系列的视频非常好一直很喜欢
作者: china975310    时间: 2012-6-11 21:07
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: fj528    时间: 2012-6-17 23:32
有意思。

作者: 安妮鲜花    时间: 2012-6-20 23:19
今天实践了入水时手臂被动抱水,轻轻松松蝶完50米 从来没有过。感谢LZ!
作者: 张兮兮    时间: 2012-6-21 10:12
不错的帖子,回头试试
作者: 秀子    时间: 2012-7-2 16:40

作者: nxylxnl    时间: 2012-7-5 16:34

作者: 0571dls    时间: 2012-8-17 17:28
太好的游泳视频教学!


作者: zy001    时间: 2012-9-13 21:49
帮助很大{:soso_e179:}
作者: jq2006    时间: 2012-9-21 11:09
太好了!学习学习!

作者: Rosemary    时间: 2012-9-21 16:35
蝶泳不像其它三种泳姿,除了对力量的要求外,最重要的是对游泳者本身柔韧性的要求还是很高的(我到现在都开不了肩,估计这辈子算是废了)!
作者: 习立要子    时间: 2012-9-21 16:35
似乎不主动用腿打水都。。。好轻松
作者: 白总□    时间: 2012-9-22 08:02
Ti 教练里   最欣赏 竹内    真心动作好  ~
十分感谢  悠游社区~
太棒了 ~
作者: stupidwolf    时间: 2012-9-25 00:14
我这么纠结于全浸蝶,是因为我正在按照这个教程学,一路都很轻松,和学全浸自由式一样,真的是傻瓜教程,轻松不累。现在到了选择关口,是1次腿还是2次腿?如果是1次腿,那我思路就顺了,教学从头至尾自成一套,很顺其自然的。问题只是和一般人游法不一样。

如果是2次腿,那照这个视频的教法,从头至尾就没教刚入水那次怎么打。难道要照传统法那样加进去吗?重要的还不是次数,而是加进去那次打腿和教学片倡导的节奏和发力点是不一样的。如果有英文网站讨论这个的,我都愿意花点力气看看了。百度这方面资料太少。

我学全浸自由式时完全不纠结打腿问题,能游起来还舒服不就成了吗?但全浸蝶我也不免受到干扰,毕竟学蝶泳就是冲着好看,有点显摆的心态去的,要是不标准不好看。。。。


作者: 悠雅    时间: 2012-9-25 14:07
stupidwolf 发表于 2012-9-25 00:14
我这么纠结于全浸蝶,是因为我正在按照这个教程学,一路都很轻松,和学全浸自由式一样,真的是傻瓜教程,轻 ...

我看到的全浸蝶泳有一次腿,也有二次腿。你要好看是吗?我认为二次腿好看。供你参考。{:soso_e100:}

作者: 晓雨    时间: 2012-9-25 14:10
794367773 发表于 2012-9-25 14:07
我看到的全浸蝶泳有一次腿,也有二次腿。你要好看是吗?我认为二次腿好看。供你参考。

都是2次,只是轻到你看不到
作者: 香港爱好者    时间: 2012-9-25 14:11
TI的方法適合所有泳者,包括初學者乃至泡在水中都會惶恐的旱鴨子。
如果你理解,完全理解TI的方法和哲學,初學者可以很短時間內學懂四種泳式,而且會游得比大部分人好。
如果想了解TI,可以透過TI的官方網站上提供的免費資源(有限),或可以透過購買TI的官方DVD教程及書籍(推薦目前打折的Complete Swimmer Bundle,信息完整,3 DVD+1書,全英文),或可以聯繫我。
作者: 香港爱好者    时间: 2012-9-25 14:11
中國大陸似乎沒有人真正理解TI,多數的印象只是停留在那幾個你發,我發,他也發的那幾個演示視頻片段。對TI背後的哲學,方法,原理,並不了解。而我是完整研讀過它的理論和方法,並經過親身體會其有效性的人,所以覺得可以向其它有興趣了解的人宣傳一下。
如果想不通過我了解TI,前兩種方式,尤其是第二種,我最推薦,尤其是英文比較好的人。這個教程組合的價格折合5百多rmb。
如果有人覺得花錢是個問題,那麼我也沒什麼好說。如果你們請私人教練,三四節課的時間這錢也就花完了。


作者: 香港爱好者    时间: 2012-9-25 14:11
TI昰需要明星來推廣的,像日本竹內,而你看台灣那新加坡認證出來的TI教練游的能看嗎?差多了吧,這已經昰正經培訓出來的TI教練,他游的都不那麼明星了
作者: 香港爱好者    时间: 2012-9-25 14:12
TI在中國不可能會有市場,游泳專業出身的教練太多了,TI那幾套花招別人又不昰不會,即便在台灣TI也沒啥出路
作者: 美丽的心情    时间: 2012-9-25 14:12
晓雨 发表于 2012-9-25 14:10
都是2次,只是轻到你看不到

全浸蝶不是二次腿,至少舒适蝶不是
作者: 躺着也中枪    时间: 2012-9-25 14:12
要有开放的心态,接受新鲜事物
作者: 悠雅    时间: 2012-9-25 14:22
晓雨 发表于 2012-9-25 14:10
都是2次,只是轻到你看不到

哈哈。那是因为我还在学习之中,所以看不见。谢谢你告诉我这点。我很清楚记得蝶泳1个周期有2次打腿。因此就算全浸蝶中可以1次腿,我也因为排斥它而觉得不好看。看来蝶泳2次腿在我的意识当中已经深深扎根了,对吧?{:soso_e100:}很高兴的。


作者: 悠雅    时间: 2012-9-25 14:26
美丽的心情 发表于 2012-9-25 14:12
全浸蝶不是二次腿,至少舒适蝶不是

请教:什么是舒适蝶?能够设法让我分享吗?谢谢{:soso_e181:}
作者: 悠雅    时间: 2012-9-25 14:32
Rosemary 发表于 2012-9-21 16:35
蝶泳不像其它三种泳姿,除了对力量的要求外,最重要的是对游泳者本身柔韧性的要求还是很高的(我到现在都开 ...

女士练练肩部的柔韧性应该可以满足蝶泳的需要的,你要有信心。加油!祝你早日化蝶{:soso_e182:}

作者: 悠雅    时间: 2012-9-25 15:45
香港爱好者 发表于 2012-9-25 14:11
TI的方法適合所有泳者,包括初學者乃至泡在水中都會惶恐的旱鴨子。
如果你理解,完全理解TI的方法和哲學, ...

相对其他3种泳姿而言,在我看来全浸蝶和一般的竞技蝶在“移臂”的动作要求和效果上没有区别。而蝶泳的难点就在“做到轻松移臂”和“轻松呼吸”。我认为初学者如你所说可先学全浸式的蛙、自、仰。但是初学者不可以先全浸蝶,因为没有其他几种泳姿的基础,学习蝶泳的效果和效率可能比想象的更不理想{:soso_e100:}
作者: 小鱼儿~~    时间: 2012-9-25 18:36
794367773 发表于 2012-9-25 15:45
相对其他3种泳姿而言,在我看来全浸蝶和一般的竞技蝶在“移臂”的动作要求和效果上没有区别。而蝶泳的难点 ...

{:soso_e179:}
作者: 半失忆的逍遥    时间: 2012-10-1 00:08
谢谢了
作者: 小龙    时间: 2012-10-3 00:59
{:soso_e179:}
作者: 风中之语    时间: 2012-10-30 21:09
还在学,进步小的很的共勉一个
作者: 甜芯果    时间: 2012-11-3 14:01
好喜欢这个哟。这么多种分解练习的方法
作者: 1215920578    时间: 2013-5-1 03:19
轻轻松松学游泳
作者: 游泳2013    时间: 2013-8-12 19:10
谢谢楼主.幸苦了
作者: 佛安    时间: 2014-7-1 20:21

作者: 佛安    时间: 2014-7-1 20:23
star 发表于 2010-9-16 00:50
每个视频再检查了一遍,都能正常播放。
也许,在网速慢的地方,要缓冲一下,等一等。



楼主辛苦了。


作者: 快行冷风    时间: 2014-9-1 15:26
谢谢楼主分享~~~~~~~~~~~~~~~~·
作者: 布卡-布卡    时间: 2014-10-19 18:15
貌似没有腿部练习啊
作者: misskiss    时间: 2014-10-22 01:21
谢谢,收啦。
作者: 海砾子    时间: 2014-11-5 18:17
感觉是个好东东,大致了解了内容,有空继续认真看和理解。
作者: 愚人    时间: 2015-2-9 22:13
谢谢
作者: 布卡-布卡    时间: 2015-6-29 21:11
好好学习。
作者: viddy    时间: 2015-7-23 01:11
看不到呀~!~·
作者: lin1c    时间: 2015-7-28 12:08
除了自由游,其它的都不能看,怎么回事,能再发一次吗?


作者: 风多雾散    时间: 2015-8-22 22:02
有没有原版DVD卖?网上传的画面太小了?
作者: iswim    时间: 2015-8-22 22:20
风多雾散 发表于 2015-8-22 22:02
有没有原版DVD卖?网上传的画面太小了?

关注悠游的网站,会发布很多关于国外资料的原版DVD
作者: dfaz8    时间: 2016-11-11 14:49
学习学习学习




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