[游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 短轴混合式

[游泳教学]悠游课堂- 蝶泳 短轴混合式

二者相似度极高，波动及节奏、出水和入水、入水滑行、呼吸等都非常接近。TI也强调这种练法，我本人也是这么练的。

泳池中，蛙一下、蝶一下或蛙两下、蝶一下或蛙一下、蝶两下等组合选手少之又少。sala老师也提倡过这种趣味游！

蝶蛙混泳对两种泳技都有帮助。

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蝶蛙混泳太美了

我看不错噢 谢谢楼主 > _ <
厦门游泳社区分享快乐！

太好了

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