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一手放体侧一手划臂的仰泳分解练习

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iswim 显示全部楼层 发表于 2011-2-20 13:17:33 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
一手放体侧一手划臂的仰泳分解练习 134goswim单臂仰泳
一手放体侧一手划臂的仰泳分解练习

两侧手交替练习，练完一侧接着换另一侧，保持两侧感觉平衡。俯视画面，可以清楚地看到他连贯的打腿，不划水的手臂放在身体侧边，对平衡的控制能力要求更高。注意看他的手入水点，他的滚肩。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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精彩评论2

水将军 显示全部楼层 发表于 2011-7-24 22:39:17
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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乐水菠菜 显示全部楼层 发表于 2013-1-22 15:50:21
这个看起来对平衡要求很高
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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