[求助] 抬头蛙身体和水面的夹角是不是要相对大一些?

[复制链接]
lutkxw 发表于 2012-8-30 19:29:08
11582 1
1悠币
不带游泳镜在不清洁的水里不敢睁眼,我看有的朋友把头始终露在水面的蛙泳很悠闲,正常的蛙泳我会,可我这样头出水的蛙泳就很累,哪位给介绍介绍这有什么技巧?或者用其他的什么泳姿更适合这种野外欠佳的水质? 谢谢!
抬头蛙身体和水面的夹角是不是要相对大一些?感觉如果要是太平就要狠仰脖子了

kidding 发表于 2012-8-30 19:29:45
蹬水的时候朝下一些
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim