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  • 夏天防溺水专题-CPR只需要你的双手
    救生技术   admin 5581 0 2018-4-26 01:04
    夏天来了。悠游游泳网有专门的防溺主题区http://www.rcswim.net最近在进行心肺复苏讲座,发现学生对于CPR的讲座望而却步。很多错误的节奏和按压的深度(成人5cm)儿童单掌(2CM)婴儿单指。 但是如果真正遇到溺水 ...……
  • 救生技术   admin 5943 0 2016-11-23 11:39
    摘要摘 要: 运动员出发台左侧放救生浮标一个,转身端台上,面对泳池方向右侧放假人(半水),并确保密封,假人背向泳池。假人装水量以将假人垂直放在水中,假人胸部白色中线与泳池水平面持平为准。 关键词比赛项 ...……
  • 学会自救应是初级教学首教的主要内容
    水上自救   admin 5697 0 2016-9-27 23:32
    摘 要:孩子学习游泳的首要目的是自救,游泳初级教学的内容应加大熟悉环境的教学.而不应过分强调竞技泳式教学。 【关键词】 初级教学 自救 学会 游泳 泳式 竞技……
  • 游泳突发事件自救法
    水上自救   admin 6665 0 2016-9-23 10:06
    摘 要:2013年,国家体育总局公布了体育行业高危项目,游泳项目被列在其中。经常参加游泳运动的人也许在游泳过程中部遇到过肌肉抽筋、游进时突然下沉、呛水、喝水以及他人遇险求救等情况,如果游泳者能够正确掌握一 ...……
  • 施救溺水者的基本常识
    救生技术   admin 5945 0 2016-9-17 23:07
    摘 要:提高安全救助意识,学会正确、有效的水中施救技术,在确保自身安全的前提下施救他人,应成为我们拯救溺水者的必备知识。本文介绍针对清醒溺水者和无意识溺水者的两种施救方法。 【关键词】 溺水 无意识 安 ...……
  • 角弓反张位水上自救法
    水上自救   admin 5453 0 2016-9-17 22:39
    摘 要:2010年第五期,我刊发表了《我与浮泳的故事》.作者韩毓西是一位热心于推广浮泳的游泳爱好者。去年十月,为了让更多的人学会浮泳,学会自救,老韩自费出版了《教你如何学浮泳》。 【关键词】 自救 自费 ...……
  • 与游泳救生员谈谈有关心、肺复苏的技术要领和注意事项
    救生技术   admin 5613 0 2016-9-5 22:33
    摘 要:2014年7月11号晚七点二十分左右,我在游泳馆遇到一个游泳者在游泳时突然呛水,遂第一时间到达呛水者身边,由另一位身为护士的游泳者提供信息,严格按照体外心脏按摩的要领,沉着冷静、一丝不苟地为其做体外 ...……
  • 游泳救生基本技术介绍
    救生技术   admin 6313 0 2016-9-4 22:44
    摘 要:踩水也称“立泳”。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。踩水采用立式蛙泳的动作技术,身体与水面构成的角度很大,接近于直立。在救生员直接赴救时,踩水贯穿整个赴救技术中,并起到关键作用。包括观 ...……
  • 瑞士原装进口——泳池防溺水安全系统令您的泳池更安全
    资源下载   admin 6798 0 2016-9-1 22:41
    摘 要:游泳为许多运动休闲人士提供了乐趣,但是乐趣可能在几分钟内转变为灾难性的溺水伤亡事故。 游泳者溺水后,仅2分钟就会丧失意识,4—6分钟便造成脑损伤或死亡,所以对溺水者的抢救,必须争分夺秒。如果不能及 ...……
  • 游泳救生解脱技术
    救生技术   admin 6945 0 2016-8-31 00:39
    摘 要:游泳救生解脱是指救生员在水中施救过程中,被挣扎的溺水者抓住或抱住后,采用合理技术动作解除溺水者抓抱,对其进行有效控制溺水者的一项专门的技术。 【关键词】 溺水者 压腕 一只手 异侧 手腕部 推击 反关 ...……
  • 中小学游泳课应加强水上自救技能的培养
    水上自救   admin 5803 0 2016-8-18 22:15
    摘 要:对于游泳教学来说,教授初学者水上自救救助技能是非常必要的。这不仅是为了掌握一门技能,更重要的是在遇到游泳事故时,能够挽救自己和他人的生命,何况游泳本身就是高危项目。 【关键词】 游泳课 技能 自 ...……
  • 在漩涡中如何救她脱险
    救生技术   admin 5951 0 2016-8-16 23:02
    摘 要:慎重下水,如果碰到危险的漩涡要冷静观察,能用自由式冲过去,那就一定冲过去,如果漩涡急水流大,那就一定要躲着走,不能逞能强行。碰到危险要多动脑子,多想办法。 【关键词】 漩涡 脱险 自由式 危险 水 ...……
  • 游泳池救生比赛项目介绍(二)
    救生技术   admin 5611 0 2016-8-14 16:20
    摘 要:上一期我们为各位读者介绍了100米/200米障碍游泳和50米假人救生两项救生比赛项目,本期我们向大家介绍100米混合救生和100米脚蹼假人救生。 【关键词】 比赛项目 游泳池 救生 100米……
  • 游轮倾覆事故,我们从中应该学到什么?
    水上自救   admin 5507 0 2016-8-12 19:08
    摘 要:客轮东方之星的倾覆,牵动了国人的心。震惊与哀悼之余,我们必须从中总结些经验教训,使更多的人在日后的安全自救方面能够多一些生还的机率。不久前我曾乘坐黄金2号游轮游览过三峡,当时感觉船在江中航行特别地 ...……
  • 游泳中颈椎受伤的救助方法
    救生技术   admin 5867 0 2016-8-6 15:04
    摘 要:游泳时颈椎受伤主要是由于游泳者在浅水区域以不恰当的姿势入水,头部撞到池边、池底或其他硬物,出现头晕目眩、视力模糊、后背疼痛、恶心呕吐、耳鸣、手指发麻等症状,严重者还可能出现大小便失控,甚至四肢瘫痪 ...……

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