游泳引发鼻炎怎么办？

小庄 · 小庄发表于 2012-9-21 20:21:48

游泳十年，自由泳从最初的50米到现在连续的100米，已经不是问题了。本着终身学习的态度，还在不断的改进技术，但是自从学会了自由泳翻滚转身后，麻烦就来了。一个不小心，翻滚的时候，鼻子进水了，就会引发鼻炎。那个难受劲啊，不光是鼻子，更是那种望水兴叹的感觉！求助各位了，有什么好的办法吗？
在此，先谢过了

灰熊喱嗨 · 灰熊喱嗨发表于 2012-9-21 20:22:03

转身时用鼻孔向外呼气，或者努起上嘴唇，堵住鼻孔。如果得了鼻炎，就服一粒扑尔敏。

cecaa7700 · cecaa7700 发表于 2012-9-21 20:22:19

有喷剂喷有效，一天二次，两天就好了。

动感超人！ · 动感超人！发表于 2012-9-21 20:22:35

鼻夹可以有效阻挡鼻子进水哦

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