[求助] 如何减少自由泳入水时的水泡

[复制链接]
aman 发表于 2013-1-21 17:05:11
9732 5
1悠币
突然想起来了,谁能告诉我如何减低入水时的水泡
有文章和视频支持最好,我上周练了练抱水,抱水已经整明白了,但人说入水水泡多,在一定程度上影响抱水效果,请专家指点

财迷蚰蜒 发表于 2013-1-21 17:05:22
手掌不要平拍入水,倾斜入水会好一些!
回复

使用道具 举报

aizhi82 发表于 2013-1-21 17:05:30
入水后向下扎容易起泡泡
抱水时猛发力容易起泡泡
回复

使用道具 举报

wangfeieee 发表于 2013-1-22 19:40:18
不是专家,听说要轻拿轻放。
回复

使用道具 举报

匿名  发表于 2013-1-22 20:31:21
抬肘并掌插入水,(掌心向外)水泡少。
来自搜搜问问
回复

使用道具

GrainRain 发表于 2013-1-31 09:12:35
这个是水感问题
入水后 手指张开一下 或者晃动一下再包水

实际上 入水后都有一个短暂停顿 不知道你看出来了没有
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim