练习蛙泳腿怎么沉不下去。

scuboy · scuboy 发表于 2013-3-23 22:59:44

之前游自由泳，想学习蛙泳，总感觉腿沉不小去，

还有，蛙泳是蹬腿的推动力大还是手划水的大？

super.y · super.y 发表于 2013-3-23 22:59:53

蛙泳以腿为主~

shehongv · shehongv 发表于 2013-3-23 23:00:07

肯定是腿的推动力大。
不过没明白楼主说的腿沉不下去是什么意思，我的问题是，控制不好重心，腿下沉比较多...

Kurdt · Kurdt 发表于 2013-3-23 23:00:19

扎头是造成腿沉不下去的主要原因

发表于 2013-3-24 00:34:37

1、吐掉一半肚子里的气，腿就沉下去了；2、蹬夹腿的推动力大。
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