甜点的意义在哪里？

phyllis · phyllis 发表于 2014-2-12 13:57:14

关于“甜点”的疑问
看了08版TI教学视频，其中提到了呼吸的“甜点”
但看视频里，要达到这个甜点人几乎都要翻过来了，在游的过程中要达到这个点又不影响正常游几乎是不可能的
那么这个甜点的意义在哪里呢？

红灯 · 红灯发表于 2014-5-23 00:30:40

休息的时候用的，并不要求行进。前伸手及两腿轻打水前进。

南山樵 · 南山樵发表于 2014-6-8 00:04:51

休息的时候用的，
并不要求行进，前伸手及两腿轻打水前进。

吾喜游 · 吾喜游发表于 2014-6-24 07:11:17

关键是身体的平衡

[求助] 甜点的意义在哪里？