自由泳打腿练习怎样寻求突破呢

w19900918 · w19900918 发表于 2015-7-20 15:35:13

恳请大家指点一下，为什么自由泳打腿练习的时候两只腿死活抬不到水面上来，而且用扶板想换气的时候腿会很快沉下去，这两点应该怎么掌握呢？

zzr219400 · zzr219400 发表于 2015-7-21 09:20:21

还未掌握腰发力打水的要领。

菩提自由泳 · 菩提自由泳发表于 2015-7-21 22:22:16

现在好些没？

w19900918 · w19900918 发表于 2015-11-20 12:15:41

菩提自由泳发表于 2015-7-21 22:22
现在好些没？

好多了，谢谢

蕾丝蛙 · 蕾丝蛙发表于 2016-6-24 16:37:28

每天都在悠游网找答案，加强学习，一定会进步

淡笑浮生 · 淡笑浮生发表于 2016-6-25 22:08:14

我觉得游泳技术没有标准答案，适合自己的才是最好的

大白菜 · 大白菜发表于 2016-6-26 20:15:14

我觉得游泳技术没有标准答案，适合自己的才是最好的

greenfish · greenfish 发表于 2016-6-30 13:41:22

期待大家更好的答案。

三岁就很帅 · 三岁就很帅发表于 2016-6-30 17:02:47

真诚谢谢所有提供游泳爱好者帮助的悠友!

无人喝采 · 无人喝采发表于 2016-7-4 09:52:05

谢谢各位各抒己见。请大家都说说自己的看法吧。感谢！

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