请教怎么改进高肘。

心中那片海 · 心中那片海发表于 2015-7-24 16:57:36

怎么提高肘部高度。我自由泳肘部高度不够。问题出在哪里？求指教

何以盼倾城 · 何以盼倾城发表于 2016-6-19 16:09:01

每个人的体形不一样，臂展也不一样，所以不可能有标准的高度。在自由泳时，我们抬臂一般都要采取肘关节先行抬起，其实是减少前臂的运行轨迹，使前臂能尽早的向前伸展

asone · asone 发表于 2016-6-25 14:46:55

期待大家更好的答案。

蓝色妖姬 · 蓝色妖姬发表于 2016-6-26 15:46:45

好好学习，提高水平！希望悠游团队可以研发更多好的功能！

Will · Will 发表于 2016-6-26 18:08:13

好好学习，提高水平！希望悠游团队可以研发更多好的功能！

amoyjamie · amoyjamie 发表于 2016-6-26 21:51:28

学习，继续潜水学习！游泳网资料好多的！

左手拿镰刀 · 左手拿镰刀发表于 2016-6-27 15:29:35

基础基础，游泳的基础是腿！

白纬姮 · 白纬姮发表于 2016-6-27 17:46:47

我觉得游泳技术没有标准答案，适合自己的才是最好的

schino · schino 发表于 2016-6-28 16:41:46

好的泳姿从基础开始，加油！

悠游lei锋 · 悠游lei锋发表于 2016-6-28 23:37:13

谢谢各位各抒己见。请大家都说说自己的看法吧。感谢！

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