[求助] 该如何练习自由泳腿?

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曙光初照优泳者 发表于 2016-2-2 14:34:43
24892 51
1悠币
该如何练习自由泳腿?谢谢!最好有视频链接!!

风的一滴眼泪 发表于 2016-4-15 10:37:40
先练扶边直腿打水,将动作练标准,固定后再练扶板腿。慢慢来,打腿是一个由量变到质变的过程,只有积累了一定的量才会有提升。
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神秘人物 发表于 2016-4-21 15:06:00
本帖最后由 神秘人物 于 2016-4-21 15:07 编辑

我也是最近在练习,在淘定上买了一个A字板25元来练腿。游泳真的易学不易精,打腿决定于前进的速度,我明显感觉到不用手的话,双腿前进速度非常的慢。所以你要慢慢来吧!要考救生证的朋友加我交流吧!微信号:244313139   QQ;547394154

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 楼主| 曙光初照优泳者 发表于 2016-5-28 18:55:36
神秘人物 发表于 2016-4-21 15:06
我也是最近在练习,在淘定上买了一个A字板25元来练腿。游泳真的易学不易精,打腿决定于前进的速度,我明显感 ...

谢谢你的回答!谢谢!!
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陆上的鱼 发表于 2016-6-23 22:35:42
谢谢各位各抒己见。请大家都说说自己的看法吧。感谢!
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小鳗鱼 发表于 2016-6-24 22:07:53
好好学习,提高水平!希望悠游团队可以研发更多好的功能!
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小S 发表于 2016-6-25 11:45:28
我觉得游泳技术没有标准答案,适合自己的才是最好的
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 楼主| 曙光初照优泳者 发表于 2016-6-26 00:51:35
神秘人物发表于2016-04-21 15:06:00
本帖最后由 神秘人物 于 2016-4-21 15:07 编辑

我也是最近在练习,在淘定上买了一个A字板25元来练腿。游泳真的易学不易精,打腿决定于前进的速度,我明显感觉到不用手的话,双腿前进速度非常的慢。所以你要慢慢来吧!要考救生证的朋友加我交流吧!微信号:244313139   QQ;547394154

A字板是什么牌子的?我很想知道。谢谢了。。
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灰熊喱嗨 发表于 2016-6-26 00:52:22
曙光初照优泳者 发表于 2016-6-26 00:51
A字板是什么牌子的?我很想知道。谢谢了。。

yingfa speedo都有A板
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 楼主| 曙光初照优泳者 发表于 2016-6-26 00:55:01
风的一滴眼泪发表于2016-04-15 10:37:40
先练扶边直腿打水,将动作练标准,固定后再练扶板腿。慢慢来,打腿是一个由量变到质变的过程,只有积累了一定的量才会有提升。

能在解释的详细一些相关的话语吗?谢谢啦!!
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