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腰椎不好的人练习自由泳应该注意什么
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腰椎不好的人练习自由泳应该注意什么
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花土猫
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花土猫
花土猫
发表于 2016-6-16 17:12:07
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腰椎不好的人练习
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何以盼倾城
发表于 2016-6-19 15:54:06
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上身尽量不要左右摆动,围绕中轴线转动就好
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嘵丟
发表于 2016-6-21 14:38:24
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期待大家更好的答案。
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lsgd
发表于 2016-6-21 15:45:48
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基础基础,游泳的基础是腿!
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刺果果
发表于 2016-6-21 16:06:37
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现在开始,一起加入大家做正确的游泳练习,你一样可以做得很好。
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逍遥狐狸
发表于 2016-6-21 17:24:06
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现在开始,一起加入大家做正确的游泳练习,你一样可以做得很好。
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Mandy
发表于 2016-6-21 17:25:07
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好的泳姿从基础开始,加油!
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酱油水PK龙虾
发表于 2016-6-21 19:09:52
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可可
发表于 2016-6-22 09:33:29
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我觉得游泳技术没有标准答案,适合自己的才是最好的
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amoyjamie
发表于 2016-6-22 10:56:49
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好的泳姿从基础开始,加油!
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