蛙泳收腿脚掌是伸直的还是钩住的。

追梦 · 追梦发表于 2016-6-20 15:23:56

看了好多地方关于蛙泳收腿的讲解，貌似都没描述收完腿以后，脚掌是伸直的还是钩住的。希望知道的大神指点一下

122284197 发表于 2016-6-20 15:24:13

收腿过程脚掌自然放松即可，收腿到位（即收完腿）瞬间转勾对水

百草滋味 · 百草滋味发表于 2016-6-20 15:24:33

应该是勾着的，不必太刻意……

isport · isport 发表于 2016-6-21 01:10:25

放松。蹬的时候翻腿

逍遥狐狸 · 逍遥狐狸发表于 2016-6-21 16:10:47

现在开始，一起加入大家做正确的游泳练习，你一样可以做得很好。

jimmy · jimmy 发表于 2016-6-21 16:33:28

好的泳姿从基础开始，加油！

阳光 · 阳光发表于 2016-6-21 17:10:45

期待大家更好的答案。

Psyche · Psyche 发表于 2016-6-21 17:40:51

现在开始，一起加入大家做正确的游泳练习，你一样可以做得很好。

小六 · 小六发表于 2016-6-21 20:19:54

好的泳姿从基础开始，加油！

小川 · 小川发表于 2016-6-22 09:52:21

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