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自由泳单侧呼吸的技战术特点

中文游泳文献 2017-12-11 23:12 6417人浏览 51人回复
原作者: 美丽的心情 收藏 分享 邀请
摘要

摘 要:自由泳的呼吸方式和其它三种泳姿相比,存在明显的差异,其好坏直接影响划水力量和速度、耐力的发挥。数据证明,单侧呼吸技战术在自由泳中有很大优势,可使运动员在游进过程中保持身体平衡,减少身体多余的转动,节 ...

摘 要:自由泳的呼吸方式和其它三种泳姿相比,存在明显的差异,其好坏直接影响划水力量和速度、耐力的发挥。数据证明,单侧呼吸技战术在自由泳中有很大优势,可使运动员在游进过程中保持身体平衡,减少身体多余的转动,节省体力从而提高速度,同时在保证每次呼吸质量的同时,还便于与战术配合。

【关键词】        技战术特点 呼吸方式 自由泳 身体平衡 战术配合 高速度 运动员 泳姿
自由泳单侧呼吸的技战术特点
自由泳单侧呼吸的技战术特点.pdf
评论
6417人参与,51条评论

精彩评论
  • 软面皮皮 2016-11-1 22:36
    我习惯左侧
  • qdzhyl 2016-11-9 11:35
    简单易懂,谢谢无私奉献。
  • 百撕不得骑姐 2017-12-11 23:10
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  • 纪扑塞 2018-1-9 14:44
    谢谢!可以借鉴!!
  • hog 2018-1-11 17:19
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  • weir 2018-2-16 12:25
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  • 酷逗鱼鱼 2018-3-7 21:11
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  • 猪鼓励蛋 2018-3-19 14:32
    好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
  • 佩吟 2018-4-30 20:29
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  • 冰橙 2018-5-15 16:09
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  • 酱油水PK龙虾 2018-5-24 15:25
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  • 躺着也中枪 2018-6-19 18:32
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  • 苏小钰 2018-7-3 20:57
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  • 小宾宾 2018-7-5 08:36
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  • 三岁就很帅 2018-7-7 16:36
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • tina_klf 2018-7-12 11:15
    谢谢分享!!非常好的方法!!
  • jessicahong 2018-7-12 20:50
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • 野恋 2018-7-13 21:27
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • 吃水的鱼 2018-7-15 22:15
    好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网

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